《被讨厌的勇气》
《被讨厌的勇气》最近不止一位朋友推荐的心理学书籍,在好奇心之下点开了这本书。一开始看,觉得很多观点很难理解,也没记住,但还是坚持看下去。
看完之后,记忆深刻的一点就是:活在当下,接纳此刻的自己,认真做好现在能做的事情。
之前会纠结,不愿错过书中每一句,每一个观点,导致最后是为了看而看,而且,还会时刻关注着看了多少看了多久,导致注意力都转移了。
今天听了UP子木的分享,明白了读书学习的目的是为了学以致用,而不是为了看而看,不应该本末倒置。
虽然这本书看完了,记住的点也不多,但是,能把记住的这一点实践起来,就已经很棒了呢。
哈哈哈,赤裸裸的自夸可还行~
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