重拾勇气

阿德勒是奥地利著名心理学家及医学博士，个体心理学派创始人。他的著作《自卑与超越》曾帮助过无数人跨越自卑的内心沟壑，通往自信和独立的人生大道。当我翻开《被厌弃的勇气》这本书，被阿德勒的理念所感染，深感服下一剂猛药，激活自己的神经，奔向内心最初的目标。

阿德勒之所以能写出激励人的著作，与他的经历密切相关。他从小个子小、驼背，且学习和家境都不是很好。小时候经常被大人跟高富帅比较，让他一度自惭形秽。最后他终于找到了人生的意义，成为战胜自卑、成功逆袭的典范。

在阿德勒的心理学主张中，最为突出的莫过于对自我的解放。深入探究，可以延伸出：“发生什么不重要、我们怎么看待才重要”、“人只有彻底了解自己，才有能力面对困境，培养自信。唯有自信，才能克服自卑”等观点，在《被厌弃的勇气》这本书中也淋漓尽致地体现了。

其实人的一生会有诸多不顺，所谓人生不如意十有八九。阿德勒提出，这些所谓的束缚，表面看上去是时间、金钱以及人际关系方面的，但根本上是源自心灵的约束。这些约束可能源自童年父母道德高期待，可能来自他人对你的评价，甚至可能来自你对未来的期许。只是，人们习惯于被这些外在制约，而忘记自己的内心，并通过夸大阻力实现自我逃避。简单地说，我们一直缺乏勇气让自己变得更好。

或许，今年的你，此时此刻的你，都活在一种平淡的厌弃中，觉得一切都艰难而毫无转机。拿起《被厌弃的勇气》这本书，重拾生活的勇气，坚定去实现摆脱现状的愿望吧。