「3件事」
1.本职工作
2.今天不去评判他人，平静些，因为评判无济于事，徒增烦恼
3.放空、早睡
「小确幸」
发现一个认真对待生活的人~很美好
「感悟」
答应自己的事就要做到。
没有真正接纳和心领神会的东西，硬去写感悟是写不出什么的，就算挤出字来也没用。
我一直没有睡着，不知道自己在焦虑什么…也许是22号出成绩…也许是现在的生活不是自己想要的…也许是没有足够的能力够到想要的…确实很糟糕。
所以这样下去是不行的，是该改变了。否则今后回首往事会后悔的。你总是不愿深度思考这个问题…已经糟糕透了，还不愿思考吗？看来是还不够痛，还没有栽跟头…可是非要自己掉一次坑才打算醒悟？如果你真是这样想的，那好吧，随你去，不管你了。
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起床7:00 上课9:30~11:30 吃饭1:30~3:30 写作业4:30~6:00 吃饭7:30~8:30 ...
早上6:30起床 上午9:30——11:30 中午12:30——3:30 下午3:30——5:30 晚上22:00...
6月好习惯打卡 早起 【30/21 】早睡 【30/ 2】检视 【30/30 】阅读 【30/3 】运动 【30/...
9：30起床 10：00-10：30核酸检测 10：30-11：30买菜 11：30-12：30午饭 12：30-...
一、9:30分签到 二、9:30_11:30合作洽谈 三、11:30_12:30素食简餐 四、2:30_3:30香...
【6月好习惯打卡】 早起 【30/ 25】 早睡 【30/ 15】 检视 【30/ 30】 阅读 【30/20 】...
9*30 11.30 3*30 5*30
本文标题：3+2--13/30
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