1. 尽早了解自己的需求，物质上和精神上的需求
2.如何了解自己的精神需求？ 你每次恋爱的感觉是什么样的，或愿意付出，或是等待他人先付出，不敢先投入的……进一步研究自己，为何不敢轻易投入，害怕恐惧什么？你恐惧的点对方可以给你，如果你自己可以修复满足自己，那么，选择面更广
3.从心理学角度来说，能主动付出的人，是内心世界丰富和强大的人，有力量的人，是有爱的人，自己有的才能给出。爱满而溢。当然，你要考量这个人给的是真心，还是假意
4.如何考量真心还是假意，这个要看具体表现，和你自己对他付出的东西的感受。 也许他付出方式，你不接受，这并不代表他不是真心对你
5.追求真爱的人没有错，在当今社会是非常难得的。抛开在外的东西，只愿意去关注一个人的内心世界，碰到了这样的人，好好珍惜。 即使不成功，也会促进心智成熟。
6.如果你没有足够的内心力量，那就按世俗的角度去看待婚姻，不要把婚姻和爱情想的一样美好。世俗，就是，看看他的外在有哪些能抓得住的东西，当然人品第一
7.如果你自己情绪不稳定，建议看 <遇见未知的自己 >张德芬
8.如果对别人的评判太多，建议看看认知心理学，比如李松蔚的认知24讲
9.如果看不了书，可以找我聊聊，哈哈哈
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