对不起，我并不想要

“现在我真正理解了这句话的含义，却是在经历了血和泪的教训以后。”学长面无表情地跟我讲述了这段经历，他告诉我之前有过费解，也有过失落，现在已经想开了。

“嗯，你们都没有错，只是价值观不同罢了。还是有很多人感激你做的这一切，比如说我。“我们相视而笑。

学长是一个特别有奉献精神的人。大学期间就担任班长，一直默默地关心同学，班上有人找他帮忙，他基本上都不会拒绝。甚至连毕业之后帮班上外地的同学转户口的事情也当成自己的事情去办。

学长的专业课成绩很好，他就自觉担负起了帮班上较落后的同学补课的责任。不仅如此，对学弟学妹们也是关照有加。我就是受他帮助多年的幸运儿之一。

我是在入学之前在大学的新生群里认识的他，此后他一直主动关心我的专业课成绩，有薄弱的地方他不惜牺牲周末的时间帮我补课。我大学四年成绩一直比较稳定，每年都有奖学金，跟他的帮助有很大关系。

直到现在我已经工作半年了，还跟他保持着联系。我把他当成是我的贵人，对他无私的善举心怀感恩。

最近，他告诉我，并不是每个人都向我一样接受他的帮助。有的人还对他的行为有误解，甚至恶语相向。我认识的一个学姐就义正言辞地拒绝了他：“对不起，我并不想要你的帮助。”为此，学长很是不解，自己明明是一片好意为何会收到这样冷漠的反馈。

我把我在动漫《反叛的鲁路修R2》里看到的一句话分享给了他，这是李维立对夏洛特说的一句话：“强加的善意与恶意没有区别。”

当时，学长陷入了深深的沉默之中。

在我们周围其实有很多这样的例子。

去年我参加考研的时候，跟一起实习的小伙伴还有一个实习医院的姐姐一起在会议室看书。因为有研友可以相互鼓励共同进步，我们都觉得看书学习的劲头很足。

梅梅姐当时已经结婚了，老公在外地工作，自己跟公公婆婆住在一起。为了结束异地的状态，她决定考研到老公工作的城市去。

梅梅姐的婆婆待她极好，那时候她还没有考驾照，她婆婆每天晚上都会开电动车过来接她回家。有一次来早了，又不想打扰她学习，就一直在会议室楼下等着。

那年冬天的晚上很冷，下楼的时候我们看到阿姨在寒风中蜷缩着身子直跺脚。我们都毫不羡慕地调侃她：“梅梅姐，你婆婆待你像亲生女儿一样好。你快教教我们是怎么做到的。”

梅梅姐见了，心疼地把自己午休用的毛毯披在婆婆身上:“妈，天这么冷，你以后不要来接我了，我可以自己回去的。”

阿姨只是笑笑：“没事的，这么晚了，你一个人回去我不放心。”当时我觉得如果阿姨的话语可以用颜色来描绘的话，一定比那街边的路灯还要亮还要暖，是那种温和不刺眼却极有穿透力的明黄色，可以一直照到人心里去的那种。

从那以后，梅梅姐每天晚上都会早一个小时回去，生怕婆婆又一声不吭在楼下等她。可是她告诉我，她并不开心。“哎，都是人情债啊，不知道什么时候才能还得了呢。”她说这话的表情我到现在还记得，眉宇间写满了愁绪，大大的眼睛就像是清晨薄雾下的湖泊，失了灵气。

婆婆的善意对她来说就是一种强加的善意，让她的心里充满了内疚和负罪感。她更是觉得如果考不上的话真是对不起家里人的支持与付出。当时，她的精神压力空前巨大，整个人被一团乌云笼罩着。

过年前几天舅舅过生日，喊我们一家三口吃饭。当时店里生意比较忙就只喊了我们，还是早上匆匆忙忙打了个电话临时通知的。坐在餐桌上等着上菜的时候，他们才想起来应该要请一个经常照顾店里生意的邻居吃饭。舅妈随即就到邻居家里去请，可那时邻居已经早早地吃过午饭了。

舅妈不听邻居的推辞，觉得那只是她在假客气。她一直重复着：“来吧来吧，吃过了坐在旁边聊聊天也好，看到喜欢的菜就动动筷子。”

邻居阿姨面露难色，连连摆手拒绝：“真不是假客气，我是真的吃过了。还吃得很饱了，打算出去散散步呢。”

舅妈拉着她的衣袖执意要她来，她拗不过只好在桌边干坐着，看着一桌子的菜直发愣，话也很少。

我在想，要是我是她的话估计也高兴不起来。本来已经想好跟家人出去散步了，却被拉来干坐着浪费时间。

舅妈的举动是善意的吗，在我们看来是的，可是当时在阿姨看来却是甜蜜的负担，是强加的善意。

有的时候，这种善意受着真心不舒服，比直接的恶意还要让人难受。

那当我们也遇到这种强加的善意，该怎么去做呢？

不要婉转，不要模糊，直截了当地拒绝。不要让施行善意的人觉得你是不好意思，在假客气。这样做，表面上可能显得有些不近人情，但是对双方都是最好的做法。

就好比在爱情中拒绝一个不喜欢又舍不得放弃的备胎，在酒桌上拒绝递过来的第一杯劝喝的酒，第一支劝吸的烟。

明确地表明自己的态度，遇事果断，不暧昧。时间久了，大家都清楚了你的为人作风。只要是你说不的事情，大家就不会再费力去劝你做，不会把自己的意志再强加在你身上。你会发现，社交忽然仿佛一下子简单了许多。你活得比以前更加轻松了。

“对不起，我并不想要。”我坚定地说。