【早睡早起】

【每日三件事】

01 瑜珈早课学习

14天瑜珈冥想早课直播营到今天结束了，14天每天5点半学习到7点20分，我没有觉得辛苦或者感到难以坚持，我发现我开始喜欢上了瑜珈和冥想，14天跟课结束，接下来是第一阶段的挑战，坚持早课练习40天，我相信我可以坚持下来，加油!

02 完成工作任务

今天接到几个临时任务，做完复盘还得继续加班，虽然现在有些累了，还是得再坚持一会会，加油了，赶快做完睡个好觉。

03 录专栏

本计划因加班未能完成。

【时间记录】

3月2日（周一）——睡眠08:15（34.70%），工作学习：09:00（37.50%），健康03:10（12.90%），生活03:35（14.90%）