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周检视20200217-0223

周检视20200217-0223

作者: 黄小玲_f03e | 来源:发表于2020-02-23 06:56 被阅读0次

    2月月度八大关注

    1.整理:整理照片、通讯录、学习整理

    2.9日《娜家整理》线上公开课主持✅

    2.13日参加《娜家整理》14天线上训练营✅

    2.15《娜家整理》线上训练营课程主持✅

    2.24书柜整理

    2.27《娜家整理》线上训练营闭营仪式主持

    2.易效能:

    带天使班、组织迎新春班会✅

    2.8日恢复打卡✅

    2.1日开始亲子践行,做好“学习官”✅

    2.22重建天使班,2.28班委会

    2.29开营仪式,3.1正式打卡

    3.健康:

    每天站桩30分钟,饮食品种多样化✅

    4.亲子:

    清单管理(列清单和践行)❌

    儿子英语绘本学习✅

    儿子奥数练习✅

    儿子体能训练✅

    5.家庭:

    2.1日家庭会议,制定目标✅

    2.16第二次家庭会议,反思前两周践行的情况

    6.公益:

    早睡早起分享✅

    【本周八大关注】

    1.健康:站桩30分钟/天,饮食均衡✅

    2.个人学习成长:

    天使班一起诵读《大学》三次✅

    自己诵读《大学、中庸》15次✅

    分享《非暴力沟通第二章》✅

    看《洛克菲勒写给孩子的38封信》✅

    3.事业

    减脂客户恢复减脂调理!✅

    4.效能

    专注使用番茄钟看书✅

    3300张照片留存2000张,并分类❌(还有2500张,建了分类目录,没有分类到位,今天抽时间完成,)

    5.社交/朋友

    6.小确幸/美好时光

    睡前挠痒痒大笑、睡前悄悄话挺快乐的!✅

    7.家庭

    给妈妈做理疗,陪她诵读经典✅

    陪伴侄子,让他恢复自信✅

    儿子英语绘本学习✅

    儿子奥数练习✅

    儿子体能训练✅

    【反思感悟】

    1.有没有完成上周计划?完成率多少?80%

    如何打造我人生的复利系统

    1.我的思想智慧--阅读+输出+人际+清理

    2.我的身体健康--运动+休息+饮食+清理

    3.我的职业技能--减脂客户沟通

    4.我的亲子教育梦想--情绪管理+思维方式+阅读习惯+无条件的爱 +榜样

    教育的复利系统是良好的习惯

    提醒自己:

    再好,别忘了危机与奋斗,

    再难,别忘了梦想与坚持,

    再忙,别忘了读书与锻炼,

    人生,就是一场长跑。

    【下周青蛙】 2.24-3.1

    1.照片整理分类

    2.儿子清单管理✊

    完成亲子線下課提到各类清单

    3.清理清理清理28刻以上✊

    4.整理训练营书柜整理践行,每天复看一集《我的家空无一物》

    5.给妈妈做理疗,陪她诵读经典

    6.陪伴侄子,让他恢复自信

    7.天使班重建,招募,开营!

    8.看书《南怀瑾小言黄帝内经》

    营养早餐,每天三色水果,干湿搭配,每一餐食物品种10种以上

    20200221 班委会召开确定重建天使班 国学诵读《大学》 国学诵读《大学》 减脂客户恢复减脂计划,恢复年前体重 有始有终,《娜家整理线上训练营闭营仪式》

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