2月月度八大关注
1.整理:整理照片、通讯录、学习整理
2.9日《娜家整理》线上公开课主持✅
2.13日参加《娜家整理》14天线上训练营✅
2.15《娜家整理》线上训练营课程主持✅
2.24书柜整理
2.27《娜家整理》线上训练营闭营仪式主持
2.易效能:
带天使班、组织迎新春班会✅
2.8日恢复打卡✅
2.1日开始亲子践行,做好“学习官”✅
2.22重建天使班,2.28班委会
2.29开营仪式,3.1正式打卡
3.健康:
每天站桩30分钟,饮食品种多样化✅
4.亲子:
清单管理(列清单和践行)❌
儿子英语绘本学习✅
儿子奥数练习✅
儿子体能训练✅
5.家庭:
2.1日家庭会议,制定目标✅
2.16第二次家庭会议,反思前两周践行的情况
6.公益:
早睡早起分享✅
【本周八大关注】
1.健康:站桩30分钟/天,饮食均衡✅
2.个人学习成长:
天使班一起诵读《大学》三次✅
自己诵读《大学、中庸》15次✅
分享《非暴力沟通第二章》✅
看《洛克菲勒写给孩子的38封信》✅
3.事业
减脂客户恢复减脂调理!✅
4.效能
专注使用番茄钟看书✅
3300张照片留存2000张,并分类❌(还有2500张,建了分类目录,没有分类到位,今天抽时间完成,)
5.社交/朋友
无
6.小确幸/美好时光
睡前挠痒痒大笑、睡前悄悄话挺快乐的!✅
7.家庭
给妈妈做理疗,陪她诵读经典✅
陪伴侄子,让他恢复自信✅
儿子英语绘本学习✅
儿子奥数练习✅
儿子体能训练✅
【反思感悟】
1.有没有完成上周计划?完成率多少?80%
如何打造我人生的复利系统
1.我的思想智慧--阅读+输出+人际+清理
2.我的身体健康--运动+休息+饮食+清理
3.我的职业技能--减脂客户沟通
4.我的亲子教育梦想--情绪管理+思维方式+阅读习惯+无条件的爱 +榜样
教育的复利系统是良好的习惯
提醒自己:
再好,别忘了危机与奋斗,
再难,别忘了梦想与坚持,
再忙,别忘了读书与锻炼,
人生,就是一场长跑。
【下周青蛙】 2.24-3.1
1.照片整理分类
2.儿子清单管理✊
完成亲子線下課提到各类清单
3.清理清理清理28刻以上✊
4.整理训练营书柜整理践行,每天复看一集《我的家空无一物》
5.给妈妈做理疗,陪她诵读经典
6.陪伴侄子,让他恢复自信
7.天使班重建,招募,开营!
8.看书《南怀瑾小言黄帝内经》
营养早餐,每天三色水果,干湿搭配,每一餐食物品种10种以上
20200221 班委会召开确定重建天使班 国学诵读《大学》 国学诵读《大学》 减脂客户恢复减脂计划,恢复年前体重 有始有终,《娜家整理线上训练营闭营仪式》
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