第三次发韬妈了，因为我想看看她的“胎教”如何了
第一次知道她，她正怀二胎，已经喝了六年青汁了，而且坚持的很好，二胎马上要卸货了
都知道，孕妇属于高危人群，因为孕后期的睡眠和翻身还有起夜都是超级折磨人的，一个不小心就会对自己和宝宝有双重影响
但她不仅没有这些反应，还精力充沛，照片里看着她的样子好像揣了个假肚子一样哈哈
她还说，不仅我自己身体棒，二胎宝也很棒，自己沾枕头就着，直接睡到天亮，说实话我也好奇，青汁里到底是什么在管理着睡眠质量呢？
后来查过，青汁里有丰富的蛋白质和矿物质，就单说蛋白质吧，可促进肠内分泌细胞释放CCHa1，蛋白质信息再由肠道传递给大脑，进而抑制感觉反应，调节睡眠觉醒，促进深度睡眠。
而怀孕期间正是内分泌紊乱的时候，很多指标会因此变化，导致作息反应敏感，所以青汁是最好的选择，既有粮食的基本营养补充，又有益生菌的额外营养让母体充盈，宝宝怎么能不健康呢
不的不说，她这胎教够早的，六年前就开始了
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