近几年，宝爸宝妈们越来越重视胎教了。我们今天就来谈谈胎教的问题。
首先，什么是胎教呢？
胎教就是准妈妈通过听音乐、讲故事等方式来刺激和影响腹中的胎儿，促进胎儿的生长发育。
做父母的都希望宝宝健康又聪明，医生也提倡准妈妈们调节情绪，听一些舒缓的音乐，每天定时胎教。
那么，胎教的方法有哪些呢？
1、营养胎教。有的父母想，营养不就是吃嘛，对哒！最重要的是保证胎儿在母体中营养充足，所以准妈妈们，千万不要挑食哦，你的饮食习惯也影响着腹中的宝宝呢！
2、作息胎教。宝宝出生后的作息和妈妈孕期的作息相关。所以为了让未来的宝宝更省心，多睡一会安稳觉，准妈妈们一定要作息规律哦！而且你知道吗？宝宝睡觉的时候就是大脑发育的时候。
3、心情胎教。准妈妈们有一个良好的情绪，宝宝也会感觉很放松。如果准妈妈经常发脾气，宝宝就会有恐惧感，出生以后情绪也会不稳定。所以准妈妈们可以听一些舒缓的音乐来放松心情，让宝宝感受到妈妈的愉悦，更有安全感。
4、对话胎教。准妈妈可以多和胎宝宝说话互动，这样等宝宝出生后就能够通过声音辨别妈妈啦，在宝宝哭泣的时候妈妈的声音就会给宝宝带来安全感哦！
5、心音胎教。心音胎教是合成母体的心跳声，根据孕周不同，心跳声的频率也是不同的。心音胎教从孕5月开始就可以啦，研究发现，心音胎教可以促进胎儿大脑发育，经过心音胎教训练的宝宝出生后对世界充满好奇，更爱学习。
6、故事胎教。准爸妈每天给胎宝宝讲故事，宝宝的语言功能发育会特别好，更擅长演说。
曾认识一位宝妈，她四岁女儿和三四年级的小学生一起参加演讲训练营。当问起她为什么宝宝这么擅长演讲时，她说得知自己怀孕后就坚持每天给宝宝朗诵半小时，一直到两周岁。
7、音乐胎教。宝宝从四个多月开始小耳朵就长出来啦，如果准爸妈希望宝宝以后在音乐方面更有天赋，那么可以每天定点给宝宝播放音乐刺激听觉，培养节奏感。但是切记声音不要过大哦，这样反而不利于宝宝的发育呢！
8、数学胎教。孕5月以后宝妈们可以每天做一些思维或者数学题，这样能刺激宝宝的大脑发育，未来数学思维会比较强。
9、绘画胎教。准妈妈喜欢什么，宝宝出生后就会喜欢什么。准妈妈在孕期喜欢画画，宝宝出生后也会喜欢画画，这样的宝宝更具有创造力哦！
10、英语胎教。胎宝宝七个月以后就能学习语言啦，如果想让未来的宝宝具有良好的英语表达能力，这时准妈妈们可以准备英语胎教啦。
其实胎教的方法还有很多，每一种胎教对胎宝宝都有不同的影响。但是准爸妈们也不要过分迷信胎教，毕竟教育不仅仅是靠怀胎十月养成的，更应该重视宝宝出生后的教育。
如果现在的你正在准备或已经孕育着小生命，可以根据自身或环境选择胎教的方法啦，为了让宝宝更好的发育与成长，准妈妈们加油哦！
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