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丰盛日记20230422#606

丰盛日记20230422#606

作者: 一剑飘红007 | 来源:发表于2023-04-21 22:18 被阅读0次

    【欣赏及自省】

    1、今天是上已节,晨起坚持完成了6公里基础跑。周六的早晨人也比较小,天气也比较凉爽。正好利用晨练后的时间读了诸葛亮的两书和孔子的《大学礼记》。平时上班时间太紧,有时会压缩掉朗读的时间,周未还是要坚持下来。

    2、跑步中重新听了樊登老师讲《怕死:人类行为的驱动力》,当我们的价值观受到冲击时,就会面临死亡带来的恐惧感,甚至会做出过激的反应,这是一种深层次的内在恐惧,和很多外在行为有一定的关联。如果不深度觉察,很难真正意识到。当然这也和自尊感有关系,自尊是坚毅的基础,也可以保护我们免于死亡恐惧带来的影响。

    3、鹿野读书会开启第三本书《人生只有一件事》,利用中午时间把分配的一个章节读完并录音分享。晚上抽时间读了两章,通过一篇篇短小精悍的经历、故事串起来,有很多生活、人生的哲理。非常幸运能读到这本书,很多理念和自己正在践行的是一样的,也正走在和作者一样的人生道路上。

    【知感悟行】:

    知:下午和家人一起外出走走,聊了聊近期各自的一些想法。有一点有所启发,也正是自己需要落地去做的。对应到一笔投资,到底自己想在这里面收获什么,要有规划,有行动,多去实践和学习,无论最终ROI回报多少,至少自己是有成长,能锻炼的。

    感:生命数字中自己是8号性格,想得大,也想做的大。性格上比较急,甚至有时会冲动。但过后又很容易放下,进而也会有情绪。这些是自己要管理好的,也是自我需要成长的地方。

    悟:不为一时的兴致而情绪化,也不为没有规划的事情而冲动。当出现这些念头时要保持冷静和克制。过程中不要为面子而买单。当然如果自己已经想清楚了,那就快速行动,不要怕犯错,坚定的往前走。即使没做成,但至少自己全力以赴做过了。

    行:光想不练非真本事,要么让自己放下,要么就快速行动。千万别“想”得太多,“做”得不够,最后就变成了“空想”。也不会有什么结果,最后即使做成或不成,自己在其中也收获不大。接下来要好好规划下,让自己在某件未尝试过的事情上多投入,多经历,多学习。

    【感恩】

    1、早上去看牙医,主任医师非常快的给了结论,去给下一位看了。当时就觉得有点没有被正式对待,提出了意见,后面医生还专门跑过来解释,最后的结果还算不错。

    2、感恩同村小伙伴的帮忙,每次村里有事,小伙伴都非常费心的通知。也要委托他们帮忙。虽然多年不在村里,一些事情及情谊还是要保留。

    3、明天是世界读书日,这周要抽时间把《人生只有一件事》这本小册子读完。其中提到的《臣服实验》之前也读过,和自己现在的经历、走过的心路历程非常相近。感恩在书中遇见志同道合的朋友。加油!

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