刚锻炼回来，精疲力尽，不过头脑依然想的是今天写点啥
回顾今天一天，算是正式开始我的行动时间表记录，我的清单记录；
做事情都有种急迫感了，想要很快去完成，不然一晃一个小时很快过去了；
在这种每隔一个小时记录下当前的工作事情，和要完成的事情的状态下
完成了5个问题，心灵也没有那么空虚了，也没有那么无助了，连中午吃饭都在想着问题
晚上没有爽约自己，开启撸铁健身；
也把买的课程放进ipod里面，边健身边听完了；
幸福感油然而生，非常开心；
一天的工作中，各种思绪和想法接踵而来，如果不去马上记录下来，很快就又没了，然后等你下次需要用到想起来的时候，就懊悔不及；
或者下次又做别的事情的时候，回想起，咦，这个任务以前想过要做，又忘了，怎么还没做？
从而产生一系列负性思维，我们的情绪立马受此影响，正在做的事情也分神了，对于之前的事情而后悔，责怪自己；
所以，记录真的是个好习惯，以前老想着做一个适合自己的完美表格，到处找牛人们的模板，然后各种对比，各种调整，好不容易做出一个，最后填表不到2天，又落下了；
这次全部手写，记录在每天随时携带的日记本上，自己的字迹潦草，就换了个钢笔一笔一划写出来；不然后面写第一遍，再回顾看自己都不想看了。。。；
每天写很多草稿，每天写很多突然想起来的想法；最有幸福感的时候，就是把一个个草稿纸上面写得密密麻麻的全部划掉，然后归类，放入正式计划中去；最终纸张被揉成一团，扔掉的感觉；
今天一天在这几天学习的影响下，开始正式行动，开始记录工作每个小时时刻，感受到了久违的幸福感；
然后有意识的完成每个目标，很开心，最终还健身了；
完成比完美更重要，今天第一步，我完成了！
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