姓名黄晓10月2日第1次
本次选择是非路径
体验前后分数:4分,9分
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回忆那些对我有不满,给我提意见,表示关心,询问的话语,我都会解读为指责我,否定我,不信任我!所以在这个点上我总是很容易因为感受到被指责和质疑而愤怒、受伤[快哭了]。
原来是因为我自己认为我是活在别人眼里的,活在别人嘴巴里的,我对自己是谁没有一个清晰的认识!认为我是被别人定义的……[流泪][流泪][流泪]
当跟随阿勋老师的引导看到这一点,我真的很心疼自己!所有的注意力都放在接收外在对我的评价上,而唯独忽略了自己对自己的肯定和认可!
当我看到这一点,我感受到了什么叫:任由外界风雨飘摇,我自岿然不动的境界!
守住我就是我,我是圆满富足的,不需要活在外界对我的评价和认可里[流泪]
感受到自己就只是一个观察者,观察着身边所发生的一切,而这一切,没有好和坏,善和恶,只是如是发生着的而已!
真正的我并不是他们中的一员,是我总是会忘记,而陷入角色中……
自己导演的一切,自己又深陷其中[流泪]
看到了这个总是健忘的自己,抱抱亲爱的自己![拥抱][爱心]
同时也感受到这个真正的自己,只是平和的带着淡淡的微笑,没有太多的激动,感受到了她面对感动,也如如不动!应做如是观!就是这种感觉吧!/p>
科学分析本次体验:
1激活🧠大脑词汇坐标点和中心词汇坐标点位置
是非
词汇:寂静、自由、无争
中心词汇坐标点位置:左半脑 [18,81,60]
2超越3个基本认知经验的不同阶段,及该阶段的特征表现:
超越是非维度:
一阶:无原因的落泪、感动、轻安、寂静感;
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