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2021年冬天的第一场雪

2021年冬天的第一场雪

作者: 遇见真实的自己 | 来源:发表于2021-12-25 22:10 被阅读0次

    90天践行微习惯打卡9/90

    使命:成为真实的自己,爱和自由

    行动路线:丰盛、富足(心灵和经济)

    行动1:每天记录生活不少于100字,包括生活小确幸(或拍一张美图)

    1.完成《与巴菲特共进午餐时,我顿悟到的5个真理》阅读,在微信读书和小红圈发了推荐语,后院很多朋友点赞,有3个朋友写了评论,有1个朋友和我感觉一样,觉得作者就像另一个自己,真诚、勇敢的面对自己。这本书让我很惊喜。

    阅读《与巴菲特共进午餐时,我顿悟到的5个真理》感悟,作者是盖伊·斯皮尔。

    作者这本书描述了自己投资经历和整个心里变化过程,真诚、坦率,读完这本书让我更加明确了自己的目标,使命就是成为真实的自己。

    今年以来一直在纠结心理学和投资理财都是一门深奥而又庞大的学科,我如何同时驾驭两门学科,精力也不允许。

    作者在书里用自己的亲身经历让我明白,我们做任何事情都需要寻找一个行业里的榜样,这个榜样可以给我们树立目标和方向,但是我们不用成为他/她,比如投资理财不用成为巴菲特,心理学也不用成为欧文亚隆、艾瑞克森,他们有他们的使命,我们有自己的使命,每个人的性格、经历、情绪、行为模式都不一样,我们的使命是成为真实的自己。

    心理学也罢,投资理财也罢,不用纠结于如何平衡、结合,他们都是实现这个使命的工具、路径和方法,学习使用心理学和投资理财,顺着兴趣和心的感知,让生活朝向自己想要的方向,探索自己,了解自己的盲区,行为模式、各种情绪,比如不自信、恐惧、纠结、尴尬、嫉妒、愤怒等,接纳自己,爱自己,让心灵和身体更自由,让生活更美好,成为真实的自己。

    2.早上起来,漫天飞雪,真正的冬天终于在圣诞节来临了,洁白、轻盈,窗外一片雪白,仿佛能带走我们所有的哀愁。长安管控第3天,享受一人宅家3天,这种自由带了一些焦虑。一线医护人员在清冷的雪花中给大家做检测,真是辛苦,道一声感谢。

    可惜,下午在楼下做检测,气氛紧张,忘记道谢了。

    3.今天给两个孩子打电话,和弟弟、老爸视频,老家也下雪了,弟弟和老爸一家人聚在一起吃火锅。弟弟家买了一个火锅店吃火锅的那种鸳鸯锅,看着很不错,非常有仪式感。

    行动2:每天冥想10分钟以上或跳绳150个以上

    今天跳绳160个

    行动3:阅读财报不少于5页。

    财报文字粗略的看完了,现在就差重点的三大表数据分析了,重新拿起《手把手教你读财报》逐句阅读,今日完成10页。日拱一卒!

    奖励:坚持90天,奖励自己一年的瑜伽课

    惩罚:如果没有完成,给家人发红包10元。

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