很多次我与女儿都制定了一系列的计划,说怎么样学习怎么样读书怎么样,早起怎么样做早餐.但没有执行,过几天之后又变回原来的样子,一切又变得混乱起来。作为本人,也很为这样的行为而烦恼。
我想应该计划本身有问题,应该是执行度再强一点。
列出了以下几个方面:
第一,随身携带记事本记录所有你今天能做出的事情。以此找出每天都在做些什么怎么样提高效率,怎么样逐步的完善每天的计划。
第二找出五个经常浪费时间的行为限制,每天分配给这些行为的时间,例如:
每天玩平板不超过半小时。
每天浏览社交网站不超过半小时。
每天玩游戏不超过半小时。
每天玩玩具不超过一小时。
第三,在新旧任务更迭的间隙,问问自己在做这个任务时我有效的利用时间了吗?
第四,每天结束时花一点时间整理你的桌子,归档文件是工作区,整洁有序。最好每天晚上把碗都刷好,地拖一遍。争取第二天早上起来的时候,一切都是崭新的,用最好的早晨时间做最重要的事情,不要被前天晚上的事情所拖累。
第五,每件物品都放在合适的位置,保持井然有序,用的时候能随时拿到,减少每天找东西的时间。
学会整理杂志,整理衣物,整理书,整理出句每一样都整理的真正结局之后,该拿的东西顺手就能拿到。
第六,坚持每天读书,每天都要吸取一些新的知识以充实自己,读书是最不能放弃的事情,不论多忙都得拿出一定的时间去读书。
第六,坚持做一下思维导图,思维导图,能够理清自己的思绪,以使自己不做一些混乱的事情。
计划需要坚持的,只有坚持才有效果,如果计划做的再好没有坚持也是空话一句。
我希望我能够坚持下去。
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