我看到别人在写着他们自己的故事，有喜悦有悲伤也有不堪。我也想写，可是我不敢把自己的事情暴露给别人看，怕别人评判。我觉察到，我自己的事情和别人无关，别人怎么说关我屁事，于是乎我有勇气写下自己的故事，是为了自己的能量流通，更是为了自己的行动力点赞。
以前我试图改变别人，结果都是很不堪。2015年的冬天我结识了竹子老师，学了思维导图微课，感受到学习新东西的愉悦。偶尔有一天从学习群里看到一张塔罗牌(一位妇女抚摸一头红色的狮子)，我很疑惑为啥狮子是红色的，和老师聊了一会，老师说红色狮子代表愤怒(是的，我，包括我的家人很容易愤怒)，其实我还是不解。然后我下定决心报了学习班(庆幸的是：我走上一条改变自己的路)。
学习回来这几天我也说不上自己学到了什么，但是我能时刻觉察自己想法(有时候也混乱)，比如我不会催着老公去洗袜子(味道不说罢了)，以前我让他去洗他的袜子，我认为是为了他好(对身体好)，可事实就是他很不情愿的去洗。现在觉察到，他洗不洗他的袜子是他的事，只要他觉得舒服，关我屁事，只要我闻不到就行。
当我是很善意的提醒老公做事，而不是带有强迫的想法去告知他的时候，感觉到双方是很打开的，而不是拧着劲的。
从认识我老公的时候，我就愿意叫他“哥”，在别人面前我也会称呼哥，我不知道为啥喜欢这样称呼，羞于称呼“老公”。而这几天我会不自主的，娇滴滴的喊“老公”，不再感到羞涩，想不开口。他就是那样不爱表达，再用行动在爱我、疼我的一个人，笑起来眯着眼睛，萌萌的。
我觉察到我比以前更热爱生活了，我把家里的花养的很好，会买一朵玫瑰插到水竹的花瓶里(以前觉得买玫瑰很浪费)，会把花放到卧室里，每天一睁眼就能看到绿色，心情很美。喜欢养花就像喜欢做饭一样，用心做每一道菜，对于做菜，我老公是我的粉丝，我已经抓住了他的胃，我很得意哦～我会把家里打扫的干干净净，就像打扫我的心灵一样，需要敞开与明亮的光照进来。接下来我要我的学习、行动力也要和做饭养花一样，去用心去做。
当我想拖拉时，当时感觉就不舒服，等一会再去做感觉更不爽。现在，需要洗的衣服我会立刻就去洗，感觉很轻松，过后感觉也爽。对于行动力我需要正强化。
今天就到这里，下次再来。
突破了自己，不再是怕评判怕被看见，我会寻求认同，想一想别人认不认同，关我屁事，要是别人不认同我会死吗？不会的，所以做好自己就行了。
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