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《连接的方法》摘抄

《连接的方法》摘抄

作者: 月琴的书食眠 | 来源:发表于2022-12-11 22:28 被阅读0次

    《连接的方法》中触动我的句子:

    1、一段人际关系是否有意义,实际上与对方没有多大关系。感到孤独、孤立或者缺乏人际关系的连接只与你自己有关。

    2、人人都有可以提供的东西,无论它在你看来多么渺小或微不足道。

    3、贾米亚对我说:“如果我可以做到对待自己足够温柔,足够富有同情心,努力了解自己并接受自己的全部,无论好坏,无论完美与否,那么我就能敞开心扉,倾听自己,聆听他人并与他人建立关系。”

    4、亚当·格兰特说,作为给予者并不意味着要答应所有请求。相反,他建议,作为给予者,需要针对对象是谁、何时、如何帮助对方等设定界限。

    5、哲学家威廉·詹姆斯(William James)说过:“改变你的看法,你就能改变你的生活。”

    6、与其有“我这么做是不是无意中冒犯了他”或者“我也不知道我是否适合这个群体”之类的念头,不如考虑:这种互动让我对自己有了怎样的认识,我是否能从中获得创新的灵感?

    7、建立人际关系时,考虑的内容不应该是“我将从这个人那里得到什么”,相反,你应该考虑“我能学到什么,我可以发现什么”,或者“我可以把这个人介绍给谁”。

    8、而当你将自己建立人际关系的意图调整为向他人学习、为他人提供帮助时,你关注的焦点就从自己转变成了对方。

    9、克罗斯发现,花费时间培养良好关系的人更可能感受到充实感,即便他们的工作非常平凡或正面对巨大的压力。

    10、无论是在职场还是在生活中,能够理解不同的观点是极为重要的。

    11、当你建立起真正的人际关系时,它会激发学习和知识共享的热情,减少倦怠,刺激创新,并创造目标感和幸福感。社交焦虑与性格内向还是外向无关,社交焦虑源于对批评或评判的恐惧。

    12当你建立起真正的人际关系时,它会激发学习和知识共享的热情,减少倦怠,刺激创新,并创造目标感和幸福感。

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