从中医角度来解析哪些常见的中药可以当茶来冲泡当茶饮。
一、发散体内寒气的药茶
1、生姜,最佳搭配,大枣。
性味归经:辛、温,归脾、肺经,主要用于发汗,温肺止咳。阴虚内热不能食用。
二、消除体内热气的茶本
1、薄荷,辛凉,疏肝解郁,清头目,利咽喉,叶子有助于身体发汗,梗才是理气。消风散热之效。
2、牛蒡:苦、寒,归肺胃经。
功效:解毒消肿,止咳化痰。
3、桑叶:性还可以除脚气甘苦寒,归肺肝经,润肺止咳,平肝明目。降还能血脂
4、菊花:辛、甘、苦、微寒。归肺胃经。
清肝明目,清热。
三、清热的中药茶
1、竹叶:甘淡寒,归心、胃、小肠。清心除烦,生津止渴
2、莲子心:苦寒,清心火,入心肾经。
3、栀子:归心、肝、肺、胃、三焦经。
泻火除烦、清热利湿,凉血解毒。
4、夏枯草:苦辛而寒,清泄肝火,消肿散结,归肝胆经。
四、清热解毒,降暑。
1、金银花:甘寒,归肺心胃经。清热解毒,外感风热。
2、连翘:苦微寒,清新利尿,疏通发散体内热毒。
3、板蓝根:苦寒,入心肺经,用于体热引起的头痛,咽喉痛,抗病毒。
五:攻下,拉肚子药茶
1、大黄:用于泻下,胃肠积滞,大便干硬不通畅。
2、番泻叶:体内火气过大引起的便秘。习惯性,老人便秘,清洁肠道的作用。
3、芦荟:泻火通便,还可以降肝火。
六:利水渗湿
1、玉米须:可治小儿黄疸,乳汁不通
2:赤小豆
七、理气药茶
1、陈皮:理气健脾,燥湿化痰。常与红茶搭配泡茶。
2、玫瑰花:疏肝醒脾和胃,行气解&,活血止痛。
八:消食药茶
1、山楂,消除一切饮食积滞,对吃肉引起不不消化,最为显著。
2、大麦:用于米面薯芋引起的消化不良。
九:止血药茶
1、槐花:凉血止血,清肝明目
十:补气
1:西洋参,黄芪,大枣。甘草。都可以泡茶补气。单方泡水使用。
十一:滋阴润肺
1、麦冬:定神气,补肺气,安五脏。
2、百合:安心,定胆,益智,养五脏。
3、枸杞:滋补肝肾,养血补精明目之用。
4、桑椹:单独食用,益肾固精。
以上是中药的作用,不确定自己适合喝什么茶,可以在医生指导下搭配饮用。文章属于个人观点。
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