撕黑头？出来的只是白色的？因为它有可能不是黑头。

有「长得像黑头」一样的，它有可能是脂质微丝，也有其他别称：皮脂管丝、皮脂细丝。（以下用脂质微丝）

脂质微丝是什么？和黑头有什么区别？

1、黑头粉刺

外端颜色黝黑，挤出来是有点黄色体，这就是黑头，不仅在鼻子上有很多，在嘴巴周围、额头、脸颊也都会长，有粗大毛孔、致痘、致粉刺风险。

2、白头粉刺

外端颜色偏白，有点类似片装，挤出来是有点黄白体，这就是白头粉刺，在鼻子两侧会比较多一些，有粗大毛孔、致痘、致粉刺风险。

3、脂质微丝

外端颜色偏灰，比黑头粉刺和白头粉刺要小很多，很难挤出来，就算挤破皮都不一定能把脂质微丝给挤出来，只要不挤它就没有什么危害风险，就是长着有点密集和难看。

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脂质微丝是正常的毛囊代谢的产物，而黑头是皮脂没能正常排出毛囊堵在毛囊口导致的。

通常情况下，皮脂腺会分泌皮脂，并且顺着毛囊流到皮肤上，形成一层屏障。皮脂腺开口以上的毛囊部分，会进行正常的新陈代谢。

新陈代谢就产生了产生了粉刺（黑头或白头）和痤疮。脂质微丝和黑头在颜色、形态、摸起来的感觉上也都是不太一样的。

脂质微丝多呈灰色，流动性比较强，主要分布在皮脂分泌比较旺盛的位置，最常见的就是面中央部鼻头和两侧鼻翼。

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用挤一挤就能辨别？

黑头一般是挤不动的，而脂质微丝是可以通过按压从毛孔中被挤压出来。

非常不提倡这种判断方式，鼻根到两侧口角连线内的区域，称为三角区血流丰富，其中面静脉是一条在平口角以上没有静脉瓣的静脉。

前段时间是有一个新闻，因为挤了三角区的痘痘，住进ICU了。

对脂质微丝，可以怎么办？

如果皮肤状态比较好，面部只有零星几个需要努力看才能看到的脂质微丝，可以考虑不做处理，做好控油，把皮肤的状态保持住就可以了，没必要做太多动作。

如果觉得自己情况比较严重或是伴有其他问题，比如黑头、白头、痤疮，我们就要重视一下了。

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怎么改善呢？

选择清洁力强一些的、温和洁面，不要拿着洁面仪频繁过度的刷，想着把皮肤上的油脂都洗掉。建议是洗完后干净不紧绷就可以。

适当使用清洁面膜，不推荐用纯皂基产品进行洁面。如果皮肤屏障被破坏，就得不偿失了。

用适当浓度的水杨酸/果酸软化疏通角质，让皮脂能够顺利排出，防止堵塞毛孔。建议没有经验的或者是安全起见，还是到美容院做。干皮和敏感肌要尤其注意慎重选择。

建议尽量不要用撕拉式产品，虽然一时效果好，但深层次的问题根本得不到改善。并且撕拉带来的反复牵拉还会损伤角质层，反倒使皮肤出油更多，甚至发展成局部敏感性皮肤。

如果只是轻微的脂质微丝，可以先从护肤习惯和生活习惯入手；但如果伴有其他问题或者觉得自己很受困扰，那就尽快到医院皮肤科进行面诊啦~

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