美文网首页
跟随内心的指引:做自己

跟随内心的指引:做自己

作者: 米三水 | 来源:发表于2019-02-18 20:58 被阅读0次

人生如路,须要耐心。走着走着,说不定就会在凄凉中走出繁华的风景。                   -- 宫崎骏 ​​​​

自从转战简书,写了7个多月的周记,回过头去看第一篇,一切仿佛恍若隔世,但当时的心境又好似昨天。其他的文章我没有一一点开来读,只是看了一眼题目我就知道当下的自己在经历着什么,有哪些困惑和问题,一路走来我的成长和变化有哪些。重温过去的自己是需要很大的心力的,我暂时还太愿意做这件事,只是回顾一个点上的自己就够了,在北京阴冷的下午时光,遇见半年前的自己。

时间就是这样,不断的推着你往前走,一天又一天,很多事情的发生当下的你并不一定能读懂它的作用和意义,但回过头去看,总会悟出不一样的道理。因为,一切的发生都是应该发生的,你逃不掉,躲不过,只有接受它,活在当下,当下才是最好的礼物。🎁

我知道在经历什么,我在清晰的经验着我的感受,以未来的视角给予自己指引和力量,我终于了解了自己的终极恐惧,就在刚刚,是分别、失去和无常。我以为我是怕死的,死亡是每个人的终极恐惧,只是我们很少提及它,而在死亡的背后,是对未知和失去的恐惧。最让我恐惧的是无力感,想要改变、逃离却无能为力,不能活出自己想要的人生,成为自己成为的人。之前的文章也提及过,恐惧决定我们的边界,每个人都要去了解自己的恐惧到底是什么。

“所谓初心,就是在所有的愿望、誓言和梦想当中,离自己的本心最近的那颗心。”

这是当时的我写下的一句话。我们常常说“不忘初心”,那么初心到底是什么?

最接近本质的自己那个心。通俗的来讲,就是你相信什么,你热爱什么,你是怎么看待世界的,你做什么样的事,你和什么样的人在一起会感到快乐,内心是丰盈的?

你以什么样的方式表达自己?

你笃信的道理,经历的事,看的书,写的字,追的剧,听的音乐,去的地方,说的话,穿的衣服,生活的城市,爱吃的食物, 所有的这些决定了你是你自己,你不是别人,这些决定了你的与众不同,大概就是所谓的气质。

三毛说,书读多了,容颜自然会改变,许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云,不复记忆,其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯,当然也可能显露在生活和文字中。

最近尝试着把自己剥离当下的生活,从生命的高维度来看待自己,我们想要的生活无非是快乐和爱,而这两样在你自己构建的真实世界中,这是每个人的终极目标。无论追求怎样的生活方式,抑或是物质,权利,财富等等,所有这些不过是达到我们目的的手段,不是结果,所以每个人想清楚自己的终极的快乐和幸福是什么,再去寻找达成它的目的。

无论是读书、旅行、思考、写字、音乐等等,都是在丰富心灵和头脑,拓宽生命的维度,都是为了变成更好的自己。快乐、爱、真相就是世界的构成。

最近很佛系,没有刻意要求自己一定怎样,只是在生活,观察,感受,发现心态很好,很开心。每天都在做真实的自己,并向着最高目标前行,写字、读书、走走停停、不给自己设限,不要求,不评判,不焦虑。

我的人生就是不给自己不设限,跟着感觉走,想到什么马上去做,不犹豫,不害怕,才能真的无惧无畏,真的成为任何你想成为的人。我还没有做到一些什么,但我知道当下最需要做的就是放下,放下焦虑、评判、比较,遵从内心,追求内心的丰富、平和与安稳,这是当下的我最需要修炼的能力。当我开始习惯这样去做,淡定和从容才会变成一种根植于内心的力量。所以,我要不断的强化这样的概念。

从前,总是对自己很苛刻,从每周的周记题目就能看到,狠狠的批判、否定、打击、照顾不好内心的情绪,所以总是很拧巴,期望通过文字的形式与自我对话,让自己觉醒。而现在,我试图在找到更多让自己快乐、内心安稳的方法,并把它们逐步养成习惯,如此一来,当自己的生活每天都快乐、幸福、充实,一生才会快乐。

tip:每天写下至少五件让你觉得很幸福的事件,无论是健身、读书、写作、聊天、美食,日常中的一项任务,一个很有意思的想法,任何都可以。当我们开始把感恩当成一种习惯,会更加珍惜生活中的美好时刻。

相关文章

  • 跟随内心的指引:做自己

    人生如路,须要耐心。走着走着,说不定就会在凄凉中走出繁华的风景。 -- 宫崎骏 ​​​​ 自从转...

  • 跟随内心的指引

    感悟:觉知内心的真实想法,并有勇气说出来 主题:跟随内心的指引 叙事:昨天傍晚,灿灿想请假随车去汝城,看望她资助的...

  • 跟随内心的指引

    早上起床后,房间的空气有点闷。打开窗,把头和手伸出窗外,贪婪地呼吸着外面的新鲜空气,感觉很舒服。 在家宅了两天,今...

  • 一切都是真我的指引

    跟随真我的指引,跟随内心的渴望,跟随每一个起心动念! 不要迷失在头脑之中,做任何选择都是真我愿意我这样做,授权于我...

  • 跟随内心的指引,开始记录生活

    过去其实很喜欢在QQ上发表文章,而今有熟悉的人,也不喜欢别人在背后说三道四 而简书看的人比较少,而且都是喜欢写作的...

  • 如何成为一个内心强大的人?

    我的答案是,跟随内心,好好做自己。 做自己,就是不随波逐流,不在意身边的闲言碎语,跟随自己的内心,做自己最期望的那...

  • 跟随内心走,认真做自己

    读书,古人读书前要焚香,沐浴,更衣,表示对这件事的尊重,而我读书时,手不能留有长指甲,坐姿最好坐正。每读完一本书,...

  • 余生只做让自己开心喜悦的事

    余生只做让自己开心喜悦的事,那是内心真正的渴望,以及跟随每个当下好感觉的指引! 刚听了一位富足家人的分享,她是激情...

  • 跟随自己内心

    我有一个男朋友,集所有我能想象美好词与一身的男朋友,温柔、体贴、上进、高大、帅气。我和我家帅哥(我对我男朋友的昵称...

  • 跟随自己的内心

    昨天电视看完,今年的奢侈就结束了。虽然很不愿意,我却也年成了,生活还得正常地过。 早上醒来的时候已七点半,准确说是...

网友评论

      本文标题:跟随内心的指引:做自己

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rlqaeqtx.html