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【每日精进】做一个尝试,每天9点开手机

【每日精进】做一个尝试,每天9点开手机

作者: 金台望道 | 来源:发表于2022-05-22 09:24 被阅读0次

5月21日星期六 天气:晴热

早晨:昨晚到1点左右才睡,今早5点被手环+手机叫起。今后无论如何,早起做事是第一要务:只要没有预先安排的事情,上午9点再开机。做什么?1、写小说;2、读纸质书。

上午:陪孩子去整牙。完成一些关于期末考试的事务安排。

下午:判完补考试卷。继续“读毛年谱”。

晚上:核酸检测。完成今日份“读毛年谱”。

【微习惯】

早起事务:报平安、日更打卡、测血压、量体重(76.75kg)。

每日运动:没有运动,人快要圈废了。

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