眼部护理

一、睫毛
1、【增长睫毛】

①用棉签沾维E睡前涂在睫毛上，可增长睫毛

②橄榄油有滋养毛发的作用，且不易长脂肪粒

③睡前用隔夜的茶水用化妆棉浸泡来敷眼，可曾长睫毛

④擦对黑眼圈有效的眼霜，含有VE，VB5等一樣，可使睫毛变粗

⑤用凡士林涂抹，也能助长睫毛

⑥将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效。

二、黑眼圈

1、【熊猫眼怎么办】①先取适量眼霜在无名指。②轻轻匀开后用无名指按照箭头方向轻点在眼睛周围的皮肤上。③接着，用无名指按照箭头所示方向，对从下眼睑到上眼睑的曲线进行提拉。④用无名指依次涂抹上下眼睑，沿着由内向外的方向轻柔涂抹，平滑眼部皮肤。⑤最后，对眼部进行适当的放松。

2、准备冷水、鲜奶和纸巾，先将冷水及鲜奶以1:1的比例混合，再用纸巾沾湿，贴在眼睛的下半部15分钟，就可以消除恼人的黑眼圈了。

三、眼袋

1、【淘米水&蜂蜜去除眼袋】淘米水是个神奇的护肤法宝，不但会使皮肤变得白皙无暇，还能有效去除浮肿。而蜂蜜更是护肤良品，含有大量蜂胶，能够有效地拉紧皮肤纤维，紧致肌肤。因此有眼袋的MM可以将两者混合，取眼膜一枚浸在混合物种，然后敷在眼睛上，大约15分钟取下。连续敷一个星期，对去眼袋有奇效。

2、睡高枕头－－对付眼肿

　　速度：一晚上

　　睡前若忍不住喝多了水，可以试试睡个高枕头，水分就不容易沉积在上眼睑，第二天就不怕眼睛肿肿，显得无精打采了。

3、生活作息防治眼袋

①每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

②睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。  　　

③在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。  　　

④日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。  　　

⑤对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。  

4、柠檬敷眼－－对付眼袋

　　速度：5分钟

　　有眼袋了！不要担心，只要用柠檬就能帮你回复眼部的“平整”。不过敷前要记得将柠檬放在水中浸一会，再给眼睛盖上纱布，放上两片柠檬等待5分钟。

尴尬时刻：狂欢到深夜，隔天起床，发现眼袋肿大，还要上班呀！怎么办？

　　应急秘方：要消除眼部浮肿可以用毛巾包几块冰，敷在眼上，能立刻减轻浮肿状况。或者用茶袋、黄瓜切片敷在脸上。点上遮瑕膏，其他眼妆不要太多，上班可以戴上墨镜扮酷。下次醉醺醺回家时，别忘了上床前多喝点蜂蜜水，然后垫个枕头在脑后，第二天眼睛就不会太肿了。

三、脂肪粒

1、产生原因

眼睛周围的皮肤只有约0.07毫米厚，没有皮下腺，不能很好地进行新陈代谢。而且由于眼睛频繁地眨动，造成眼部周围皮肤很容易形成脂肪粒。另外，很多人在使用一些营养型的眼霜时，常常不进行按摩，直接将眼霜涂抹在眼睛周围，致使营养物质没有被皮肤全部吸收，这些残留物堆积在毛孔里，便会导致眼部周围产生脂肪粒。 　　

既然使用眼霜会致眼部周围的皮肤出现脂肪粒，那么，是不是不使用眼霜就能预防和去除眼部脂肪粒呢？答案是不能。女性若要预防和去除眼部脂肪粒，一定要使用眼霜。这是因为女性眼部周围的皮肤过于干燥或因为使用磨砂膏、去角质产品等让眼部周围的皮肤受到刺激而产生了微小的创口，在皮肤上自行修补这些微小创口的过程中，会生成一个个白色的小囊肿，这些白色的小囊肿成形后就是脂肪粒。而眼霜可以保持眼部周围皮肤的滋润，减少微小创口的产生，从而可减少脂肪粒产生的几率。 　　

2、去除方法

⑴眼部出现脂肪粒也不必担心。如果不是很严重，可等脂肪粒呈白色或淡黄色的时候用针将其挑出。

其方法是：①先用温水和柔和的洁面乳将眼部周围的皮肤洗干净，用温度为40度左右的毛巾敷在眼部3分钟，以使眼部皮肤的毛孔打开。②把按摩膏涂抹在长有脂肪粒的地方，并以打圈的方式进行按摩。③之后拿一根用酒精消毒过的绣花针，用绣花针慢慢地把脂肪粒从脂肪囊中挑出来（要注意的是挑破脂肪囊时下手一定要轻，不要破坏皮肤的真皮层，以免留下疤痕）。④再用棉签蘸点酒精对伤口进行消毒⑤最后涂上药膏，贴上创可贴即可。这种方法可有效地去除刚长出来的脂肪粒，但已经很成熟的脂肪粒则应到美容院请专业医师来处理。

  还应注意的是，JMS千万不可用手去挤压脂肪粒，而且要避免使用营养成分很高的眼部护理产品。相对来说，诸如小黄瓜、红茶袋这样的天然保养品反倒更适合护理已经长了脂肪粒的眼部皮肤。

⑵金霉素软膏是一种眼药:涂在脂肪粒上可以消脂肪粒。

四、缓解眼疲劳

1、眼珠运动法：头向上下左右旋转，眼珠也转动。

2、眨眼法：头向后仰并不停眨眼。轻微疲劳只要做2~3次即可。

3、热冷敷交替法：一条毛巾浸热水，另一条浸冷水，热敷约5分钟再冷敷5分钟。

4、看远看近法：看远方3分钟，再看手掌1~2分钟，再看远方。