筑基60

厌恶疗法，是通过某种附加刺激的方法，使求助者在进行不适行为时，同时产生令人厌恶的心理或生理反应。如此反复实施，结果使不适应行为与厌恶反应建立了条件联系，以后尽管取消了附加刺激，但只要求助者进行种不适行为，厌恶体验便会生。为了避免厌恶体验，便不得不中止或放弃不适行为。

常见的四类厌恶刺激：电刺激，药物刺激，想象刺激，其他刺激（憋气，羞辱）。不具备使用条件的咨询机构或个人，不采用厌恶疗法。如果采用厌恶疗法，一定要签知情同意书咨询师与求助者。

模仿法，在父母有效期做效果好。