我们再从另外两个角度来看看潜意识留下的蛛丝马迹第一，一个人能够表达的愿望，并不能够反映他的潜音识，但是他的行为却能够反映潜意识。比如一个人希望自己生活有规律，不要熬夜，但他却做不到，所以，他的行为呈现了潜意识层面的自虐倾向，以及死亡焦虑。为什么是死亡焦虑呢？因为睡觉意味着结束这一天，死亡意味着结束这一辈子，在潜意识层面，他觉得睡觉是某种意义上的死亡，所以他不敢睡觉。记住，不是睡不着，是不敢睡着。
看了这本书，才知道原来我们决定不了自己的命运，而是潜意识决定着。我们的很多行为都是由潜意识支配的！
我希望自己自律一点，碎片时间多看看书，写写日记。可有时候拿起手机打算写日记，忍不住又会去看新闻，看公众号……
我希望自己能和孩子好好说话，做个有爱的妈妈，可是我做不到。有一点事儿，就能触动我曾经的创伤，让我对孩子恐吓，威胁……
我也和书中所说的一样，希望自己早睡早起，生活有规律。陪孩子时，说着话，就一起睡着了。但是如果孩子睡了，自己没睡着，那完了，肯定会熬得头疼也睡不着。必须得先看会儿书，看得实在是困了，眼睁不动了，再打开喜马拉雅，听着故事睡。
强哥也是如此，他总是要在客厅沙发上，开着电视或手机，很多时候还要借助二三两酒才能睡着。
这应该也是曾老师所说的，自虐倾向和不敢睡着。
如果能够正视自己的恐惧，或焦虑，也许才可以缓解。
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