2018.6.11

作者: 别让时间陌生了彼此_cc3f | 来源:发表于2018-06-11 19:40 被阅读0次

以前的站姿,比较随意。有点驼背,爱挺肚子,平时也很少关注这个问题!今天学习了山式,虽然是一个动作,但学的感觉挺多的。今天一天学习下来,自己不由自主抬头挺胸,随时提醒自己收腹,希望通过不断努力,好好的改变自己。

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