一、
①十分钟的心理学报告。
②关于心理健康的演讲视频。
③正念练习
二、
①以前都是看别人在讲台上很从容的做报告,轮到自己时真的很紧张,说话差点都咬到舌头,^o^不过还是很开心,顺利的完成了,得分也还可以,没有辜负小组其他成员的努力和付出。
②我能说看的我好纠结吗?说的是英语,听不懂,字幕还有繁体字,不认识(=_=),好尴尬呀-_-||,不过大概内容还是可以看懂的,看来一个人的心理健康真的很重要呀!大家要保持一个良好的心理状态哦!
③说实话我正念练习做的不够好,因为最近很焦虑,总是静不下心来,可能是要到考试周了吧。
三、
①自己还有很多不足,以后要多加练习。争取下次能从容淡定的走上讲台。
②好好学习英语,提前预习繁体字,听说下学期现代汉语要用繁体字啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊!
③要开始好好习了,不能挂课,不能让老妈再担心我了。
四、
指缝很宽,时间太瘦,眨眼间时间就从指缝间偷偷溜走,一个学期就这样到了尾声了,心理学也要结束了,对这门课的感情有点复杂,其实很怕上心理学,因为要打卡,要写宝典,上课不能玩手机,不能睡觉,因为星期一满课,心理课又是七八节,这样下来真的很累,但是马上结课了,又觉得很可惜,这样的机会再也没有了,唉,这大概就是失去才懂得珍惜吧!
最后,提前祝老师假期愉快!
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