每个人都知道锻炼使人健康，给人带来美好的体型和顽强的意志力，健康的身体，充足的精神面貌。但是却只有少数人能做到去锻炼并坚持，然后得到想要的结果。其余的人，要么停留在嘴上说说，要么行动夭折在开始后没多久。停留在嘴上的，连最基本的执行都做不到，连最简单的体验都没有，不用提了。而最多的就是半途而废的，我就是其中一个。美好的结局永远在心里，行动永远在半路，很多书籍中都介绍这样那样的方法，来客服意志力不够，客服懒惰等等问题。其实开始真的很难，没有开始行动的人没资格说，已经做到很好的人，可能都已经忘了，自己最开始的时候有多难。到底如何才能让自己坚持下去，微习惯吗？还是激发意志力？造成碰到难题不能坚持解决的原因是什么？是没有系统安排没有计划，执行不能最简化吗？很多企业招员工，都希望员工是有能力，也就是创造力和解决问题的能力。到其实最多的员工还是只能做到最简单的执行，按部就班。也就是领导安排好所有事情，下属去简单的执行，这是最有把握的模式。把他运用到自己的习惯养成中，把生活工作日程安排好，按部就班的执行，是否成功率会高一点呢？期待我的启程计划。
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