6:30——7:30 起床，室内原地跑步1小时
7:40——8:00 准备早餐，叫桃桃起床
10:00 带桃桃去室外活动
12:00 回家吃午饭
13:30——16:00 桃桃午睡，这期间看书/学习
1-2小时
17:00 准备晚饭
19:30——20:30 健身操1小时
20:40——21:40 做卫生，桃桃睡前准备
22:00 带桃桃睡觉
6:30——7:30 起床，室内原地跑步1小时
7:40——8:00 准备早餐，叫桃桃起床
10:00 带桃桃去室外活动
12:00 回家吃午饭
13:30——16:00 桃桃午睡，这期间看书/学习
1-2小时
17:00 准备晚饭
19:30——20:30 健身操1小时
20:40——21:40 做卫生，桃桃睡前准备
22:00 带桃桃睡觉
2020/7/14 晚 上午订的计划还是太激进了，很容易导致“习惯性流产”。 所以，为了避免和其他时候做的计划一样...
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2017年9月11日。三天没在简书上发表，没留下任何痕迹。今天，也就是9月11日必须要写三篇，补回懒散的三天...
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日计划 1.每日给星星读个小故事 2.每日每餐少吃主食和肉类 3.每日做眼保健操 4.每日睡觉不带手机进卧室 5....
6:30——7:30 起床，室内原地跑步1小时 7:40——8:00 准备早餐，叫桃桃起床 1...
本文标题：日计划
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