赞赏会的愤怒

事件：老公出差前，紧急开了欣赏爆炸会，当时二宝在幼儿园没有参加；老公说明早八点出差走，我想趁晚上大家都在把会开了，主要对茏儿的，老公晚上和朋友出去吃饭喝了点酒，淘淘不绝地赞赏二宝，二宝美滋滋的听着，但因爸爸讲的太笼统（比如开朗，其他记忆断片了）孩子不明白说什么意思？我在旁边解释、边提醒老公要用孩子能听懂的话去讲；爸爸讲完妈妈讲，妈妈讲完，大宝讲，大宝笑笑讲不出来，我鼓励讲讲，说了三条；听完赞赏的二宝整个脸上笑成了花

接着我说：赞赏一下大宝吧。爸爸突然来了一句话：没有意义，说说缺点吧，别光说优点。我的情绪瞬间被点燃，对抗情绪；那你说说二宝缺点吧；老公笑眯眯地摸着茏儿的脸说：我们嘉茏就没有缺点。我的不满的情绪上涨，看看你怎么当父亲的，对待两个孩子两个样，在你眼里茏儿只有赞赏，寅儿就是批评、抱怨，孩子现在没自信，你看不到啊，无语

我开始语言攻击，你看看你，你爸对你和你弟的方式，就是你对两个孩子的方式，说你啥也不如意，你弟啥也好。不配合不和你玩了，怼完老公我撤离了现场

即使反应：愤怒，你若不配合，不和你玩了，撂挑子了

身体感受：呼吸急促，有什么东西要冲出嗓子眼

内在对话：没觉知的父母带给孩子的都是伤痛，我们不是沟通好了，怎么又这样对待大宝？对孩子不公平，我必须制止

你还有理？又一套一套的，揭你伤疤你就知道你错了吧，你受的伤痛还要重演吗？

吵得没有结果，不和你玩了，主动搅局

勾起我童年的伤痛或经历：

我去好朋友家写作业，与其发生了争执，好朋友的妈妈来我家和我妈说起来，妈妈一直说我的不好，我对抗顶嘴妈妈：你怎么总说我不好，人家妈妈就从来不说自己孩子不好。我那次的哭诉，妈妈还是在意的，隐隐记得她在别人跟前还说此事。后来我们之间因为物件丢失的问题，我和好朋友就再也不处了，一直到现在也不来往

限制性观念：

看不到我的好，不能为我主持公道，我很受伤，我很愤怒

不配合就不和你玩了

临在中看到的真相或可能性：

因事前未和爸爸沟通，为啥需要只说赞赏不说缺点，会议中提出了他的异议

我在情绪中，忘了会议初衷，孩子们很失望

可调整的回应：感受人的感受，多聆听，不急于表达

1、 自己再组织家庭会议或有利于孩子成长的事，要先和老公做一个沟通，寻求他的支持与配合；若他不愿意配合，自己可做相应的调整，缓进

2、 多聆听，及时喊停，不忘初衷

过后蘢儿和我说：妈妈，人家爸爸就能好好说话，你怎么老生气啊？我赶忙说：蘢儿说的对，妈妈以后要好好讲话，不能随便发脾气。

赞赏会的愤怒