自从开始健身就感觉下班后几乎没有自由活动时间,每次睡觉也都是十一点半以后了,感觉这样很不妥,于是重新制定了计划。
以后,每周去健身房三四次,每次一个半小时,做半小时器械,练胳膊练腿。另外的时间跑步做拉伸,然后回来洗漱。大概九点前就能到家,这样还有时间做做其他事,练练字,背背单词。
如果今年不换工作,那就抓紧时间多学习,争取考个研。这么些年下来,感觉学历是很重要的!如果可以,努力提升自己,趁着还不算太老。
自从开始健身就感觉下班后几乎没有自由活动时间,每次睡觉也都是十一点半以后了,感觉这样很不妥,于是重新制定了计划。
以后,每周去健身房三四次,每次一个半小时,做半小时器械,练胳膊练腿。另外的时间跑步做拉伸,然后回来洗漱。大概九点前就能到家,这样还有时间做做其他事,练练字,背背单词。
如果今年不换工作,那就抓紧时间多学习,争取考个研。这么些年下来,感觉学历是很重要的!如果可以,努力提升自己,趁着还不算太老。
本文标题:生活随笔
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