今天是我连续早起写作的第9天了，每天都是带着期待起床的。
今年我给自己设定了7个人物榜样之后，把写作作为排在第一位的硬本领。
既然是排在第一位，重视程度就应该排在第一。如果一件事情你认为很重要，但是总是不给时间它，那么，它最终只是停留在你的脑海中而不是落到行动。
你的选择决定你的行动。有一本书《助推》就讲人们如何有效地理由外部环境提升行动力，从而达到行为和行动的助推作用。
《助推》的作者通过分析生活中大量的真实现象，说明在给人自由选择的情况下，传达带有目的性的话语可以大大增加事情的成功率，作者将这种方式称为“助推”。
关于早起写作的这个行动，我的助推方式就是把我的行动与目标告诉别人。在初期，由于自己设定了目标，你告诉了别人而不行动，你会变成一个言而无信的人，为了保持良好的形象，你会有完成它的压力。这个压力助推你开始了行动的第一步。
当你能迈出第一步之后，行动一周左右，把你的成果展示出来，邀请更多人与你一起。当别人加入你的时候，进一步助推你把行动巩固下来。你开始从做这件事情，变成我要做得更好。
如果到这个时候，你要进一步提升，那么就跟和你一起行动的伙伴进行互动讨论，研究作同一件事情的心得，这样会进一步助推你把行动升级。
我是一个晨型人，但是，过去的一年时光，我的早起大部分用在阅读和跑步上面，而把早上宝贵的时光留给写作，这次是非常大的改变。为了早起写作，我把过去六点钟起床改成了5点钟起床。增加了早上一个小时的独立时光。如果没有通过助推的方式，我需要在早起上面花更多的意志力和克制力来达成，并且会变得非常痛苦，有可能最后中断养不成习惯。
理解自己，适当利用助推的力量帮助自己行动，让行动变得更加容易。
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