修行，在你心中是怎么样的？
很放松？很自在？很逍遥？远离凡尘？远离烦恼？
如果你这么想，那么，一旦你进入正式的修行，你就会马上想要退缩，打退堂鼓，觉得这个修行，不是你要的。
修行，意味着你要直面你的烦恼！
意味着你不再以过去的方式逃避、掩盖你内心的不悦、不爽、郁闷、愤怒……
意味着将你最不堪的那些情绪、念头、行为……暴露无遗。
你要像超级英雄一样，与无始以来强大习气的直面交锋，而且，这一次，你没有保护伞，没有铠甲掩护，没有靠山，你赤裸裸地上战。
修行，不是为了快乐。
不是你想象中的，放纵的吃好吃的，喝好喝的，无尽止的享乐……不是这样的。
修行，意味着你将要赤裸裸地直面内心的不安、不适、焦躁、疑虑……面对那些，你过去最不想要的体验！
因为我们只想要快乐的体验，不想要不愉悦的体验，我们是如此的抗拒，极度的抗拒那些体验。
你是如此的想尽一切办法，抗拒、排斥、逃避那些不悦的体验。
修行，意味着你要赤裸裸的面对你的心。
你会面对黑暗，你会痛苦，你会失败，你会累，你会挫败，你会沮丧，你会极度怀疑自己，不论是现在的负面情绪还是未来。
而且只有你自己，让自己重新站起来。
赤裸裸的意思是，你不再造作、伪装、包装、掩饰、逃避，而是直面自己的内心，直面那些身心的煎熬，直面那些向外抓取的无明习气，直面内心的痛苦与孤寂。
但，这是有意义的，这也是快乐所在，这才是真正的快乐，这才能让未来越来越快乐。
你今天不愿意直面痛苦，直面自己的心，明天将有更大的痛苦等着你，无论你战与不战，前方的苦，都在等着你。
我说这些，是针对那些以为修行就只有快乐，追求心灵放飞、自由、安逸、舒适的人来说的，因为这是对修行的误解。
因为这样的误解，将会令你无法前行，或者干脆直接放弃。
这也是在警醒自己，如果是这种状态，如果是这种追求，可要小心了。
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