今天休息,一样的七点起床,帮先生吧早餐的食材准备好,收拾好自己的事情,叫杨可爱起床晨跑,今天不错下楼刚刚八点,五圈3000步结束后,杨可爱用1分20秒分四次跳了153个,从质到量都是突破。接下来我的60个仰卧起坐也是一个突破,杨可爱绕小广场4圈,时间刚好8.30,晨练结束回家吃饭。
杨可爱上学了,收拾完厨房,休息日从换洗床品开始、中间整理衣柜,把羽绒服、冬天的衣裤收起来。时间已经到了午时两点,简单的午餐后,洗衣机还在工作,我的休息用喝茶、写字代替。完成整幅心经时间刚好四点半,不到2个半小时,又是一个突破。
赶紧开始捡苜蓿、沙葱,准备晚餐的饺子,晚餐人到齐已经九点了,饺子也刚出锅,今春的第一顿苜蓿肉饺子、沙葱肉饺子——开吃,一致点评味道好极了。
周末聚会散场 收拾完,已是这个点,差点错过今天的100天后见之第十二天的任务。
休息比上班累
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