2023-03-15|学习力

时间管理，提高时间的有效利用率

1、提早计划的习惯：前一天晚上计划好第二天一天的计划行程，准备好打卡内容。

2、早起的习惯，每一天早晨都是无比高效的自我精进时光。

3、碎片化时间利用，拆分打卡项目，利用碎片化时间完成打卡。

4、巧用工具的能力

5、思维能力的提升，建立时间管理表，有了更独立的思考意识。

6、建立打卡体系

7、确定打卡主题

8、围绕主题设置三个打卡项目

9、列好整体框架