阅读《被讨厌的勇气》
今天竟然早起阅读了，看了《被讨厌的勇气》，其中有一段话这样说：
“我们‘并不是为了满足别人的期待而活着’！”
“倘若自己都不为自己活出自己的人生，那还有谁会为自己而活呢？”你就活在自己的人生中。要说为谁活着，那当然是为你自己。假如你不为自己而活的话，那谁会为你而活呢？我们最终还是为自己活着。没理由不可以这样想。
说实话，我以前一直是生活在别人的期待中，特别是大学毕业那会儿，当时我觉得父母想让自己安稳一些，那就安稳一些吧，听父母的话，听姑姑的话，不让他们的担心。可是后来才发现那只是他们的想法，我一直在被他们洗脑，一直活在他们的期待中。那时候，我姑姑还给我洗脑说应该找一个怎样的男朋友，然后工作怎么发展，以后做什么的等等的，我在她的洗脑下还真的就信了，很听话的做那个她眼中的女孩。现在也了解了，为什么那时候的自己内外如此不一，因为在她面前我是那个听话的外甥女，但是远离她之后我就不是，感觉很反派，甚至那时候觉得自己好装啊！
回想过去，发现我以前就是活在别人的期待中。我希望我在别人眼中是完美的，是听话的，所以总是很关注自己的外在，甚至直接的举手投足都很关注，一旦别人一皱眉头，我就担心是不是自己哪里没做好。也因为这样，我很少关注自己的内在成长，直到近两年我才开始关注自己的内在。
工作亦是如此，我之前很关注别人怎么看我，我的工作的主要目标是“满足别人的期待”，所以我会很在意别人的视线、害怕别人的批评，根本无法做真正的自己，也就没办法静下心来做好事情，导致后期做的事情就会比较糟糕。
所以，按照我的心理咨询师说的那样，用心做好自己的事情，不要关注外在的东西，更多的关注个人成长。恩恩，所以以后要尽量关注在自己的事情上哦！加油！
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