作为日本作家的佼佼者，村上春上是国人最为熟悉和喜爱的日本作家，除了作家这个称乎之外，村上春树还有一个特别的称号：“长跑者”。从1982年开始他每年都要参加至少一次马拉松比赛，如今他已经60多岁仍然坚持着跑步，跑步这个习惯已经成了他日常生活中的一部分。
跑着告别了昔日的生活，跑步进入了他日常生活中的一部分。那时他33岁，本是体质肥胖的人，从前由于每日从事繁重的体力劳动，体重才控制在稳定的状态。但在他成为了专业小说家那会儿，过上了从早到晚伏案写作的生活，体力逐渐下降，体重也开始慢慢的增加。因为需要高度集中精力，不知不觉香烟便抽过了头，那时一天要抽60支香烟的他，手指熏成了黄色，混身上下都散发着烟味，怎么说对身体都不好。为了身体健康他必须找到一个既能维持体力又可以将体重保持到恰到好处的方法。于是在众多的运动之中选择了跑步。
跑步有几个长处，首先是不需要伙伴，也不需要特别的装备，更不需要固定的场所，只要有一双适合跑步的鞋，有一条马马虎虎的路就可以爱跑多久就跑多久。
为了改变生活方式，便将自己的住所搬到了乡间，乡间连一处像样的体育设施都没有，但在附近有一所大学，大学里面操场是对外开放的，在操场上他可以肆无忌惮的跑步。在跑步的同时他自己把烟也戒掉了，因为在跑步的时候没办法做到一边跑步，一边吸烟，想跑的更多，成了戒烟的重要原因。
通过跑步和戒烟，他的生活方式变得跟以前不一样了，他和妻子，日什而作，日落而息，只见想见的人，做想做的事，跑着也明白了坚持的可贵。刚开始他也跑不了很长的距离，20分钟下来，因为很长时间不曾做过像样的运动，跑几步就气喘吁吁的，心脏狂跳不已。然而坚持了一段时间之后，身体慢慢的适应了，跑步的距离也慢慢的增长，对他来说做到这样就已经很了不起了。
跑步就这样如同一日三餐，睡眠，工作一样，跑步变成了他生活中不可缺少的一部分，如此这般，他变成了跑步者，一跑就是27年，身体也越来越棒。
每次看到村上春树《关于跑步，我说的其实是......》这本书的时候，我常想到自己的生活又何尝不像村上春树先生一样了。自从跑步以后，我的游戏戒掉了，追剧没有了，逛朋友圈的次数也少了。每天按时起床，跑步，然后晚上看书，写作，我慢慢的变成那个越来越想要的自己。
很多时候的你打算换种方式去生活的时候，你会慢慢的发现，原来逃离了那些网络，那些灯红酒绿，也一样也可过得很精彩，也愿那个幸福的你能过上自己想要的生活！
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