今天看到一篇文章，讲到百岁老人的一个共同的特点，不是注意饮食，锻炼身体，还是严于律己，而是乐观。
想想真的是这样，我们有的时候，开心的时候，觉得什么都是美好的，身体也舒服。不开心的时候，仿佛是世界末日。
有一个百岁老人的习惯是睡前洗个热水澡，读一会书，什么书都读，放松一下身心，然后心无旁骛地进入梦乡。
今天看到一篇文章，讲到百岁老人的一个共同的特点，不是注意饮食，锻炼身体，还是严于律己，而是乐观。
想想真的是这样，我们有的时候，开心的时候，觉得什么都是美好的，身体也舒服。不开心的时候，仿佛是世界末日。
有一个百岁老人的习惯是睡前洗个热水澡，读一会书，什么书都读，放松一下身心，然后心无旁骛地进入梦乡。
今天看到一篇文章，讲到百岁老人的一个共同的特点，不是注意饮食，锻炼身体，还是严于律己，而是乐观。 想想真的是这样，...
现在的我极度想回成都，想回家上个厕所，想回家把所有衣服都洗了，然后洗个热水澡，然后美美的睡一觉，在床上赖一天，听听...
那天晚上我排完舞，浑身上下酸痛不已，唯一想做的就是赶紧回出租屋洗个热水澡，然后美美地睡一觉。 “嗡嗡”，手机忽然震...
下班回到家，做个可口的饭菜，洗个舒服的热水澡，美美的贴个面膜，把工作上的事关在门外去了。享受片刻放松的时间！ 工作...
在寒冷的冬季，洗一个热水澡既能暖身又能放松身心。洗澡好处多多，除了可以清洁消疲外，还可以舒筋活血、改善睡眠、提高皮...
在岗位辛苦忙碌，终于熬到下班。我和组里的女同事黄梅等四人，快步走进职工女浴室。可以放松身心洗个热水澡，这是最开心的...
生活中最美妙的事情不过是吃饱饭，睡好觉和读好书，当然少不了洗个美美的热水澡。 有人说大澡堂是北方人的...
你每天都很快乐吗？这六个小习惯，可以给你带来快乐！ 第一，学会放松自己 我们可以读一本好书、洗个热水澡、听舒缓的音...
当工作一天后身体疲惫，想要洗一个澡舒服睡一觉。洗澡有效缓解疲劳，可以放松我们身心。然而洗澡的时候有很多禁忌，可能有...
上班时多累也没喝过咖啡，觉得睡一觉就好了。洗个热水澡、看看喜欢的书或是电视剧，九点关上灯休息，转天不能说元气满满吧...
本文标题：洗个热水澡，读会书，放松身心，美美睡一觉
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