一、断舍离是不收拾的收拾法
收拾，是一种筛选必要物品的工作。在筛选必要物品的时候，我们要考虑两个维度，一个是我与物品的关系，这条关系轴，另一个是当下这条时间轴。收拾就是要扪心自问，某件物品与当下的自己是不是确实有关系，进而对物品进行取舍、选择的过程。
选择和当下的自己相称的东西，在这样的过程中就不需要收拾了。
断舍离的任务就是，取回以往所有被浪费掉的一切。在最初阶段，你要先分析自己到底被这些物品夺去了多少能量，然后通过筛选物品的行为，实现自我完善，这就是断舍离的精髓。
二、去除执念，筛选物品
如何对待自己，就决定了一切。这种改变最初会体现在物品的世界里。因此如果能与物品形成更好的关系，一切都会随之发生改变。筛选物品的同时，你会发现与周围人的关系也慢慢发生了变化。
身边只留下适量的物品，所谓适量，它的程度会因每个人的生活方式和职业的不同而有所不同，所以很难一概而论，总而言之就是会让你有自己能够掌控这种感觉的量，包括你能掌控所有在你身边的物品的位置，以及确保他们能够物尽其用。
三、控制物品的数量，和物品成为好朋友，提升内在智慧
在买东西的时候反复思量，让物品物尽其用，并且确保它能把它的功效发挥到极致，一直到用完，这就是断舍离的最终阶段。
让身边的物品保持优胜劣汰的自然循环，既留下适度的量，又确保留下的都是精挑细选过的，那么就会将物品的丢弃程度降到最低。
过多的物品令自己心烦不已，内在智慧就会变得迟钝，所以必须通过行动让它重回生机，而所谓行动正是将家里“不需要、不合适、不舒服”的东西替换成“需要、合适、舒服”的东西。
四、物品要用才有价值
物品在此时、当下，应该出现在需要它的地方。
物品处于恰当的位置，才能展现美感。
五、只保留现在需要的东西
三种扔不掉东西的人：
逃避现实型
执着过去型
担忧未来型
觉得多长一段时间属于“现在”都可以，这是每个人的自由，但是一定要有对自己而言最合适的“现在”存在。
除掉废物、垃圾、灰尘，就能彻底除掉停滞运与腐败运。
聚焦于现在的物品也可以分为几类，每天使用，每个月用一次的，效率更低一点的，还有每个季度、每半年、每一年用一次的，可以粗略的分成日常和非日常两类。不要把重点放在非日常上。
处于现在区的物品，分为日常和非日常两类，只占到所有物品的不到两成。处于过去与未来区的物品占到八成，是停滞运、腐朽运的根基。
六、通过断舍离改变生活的环境，进而改变自己的心境和运气
房子里东西太多，满是灰尘，还滋生出霉菌和螨虫，在这样的环境里，绝对算不上健康。减少家里的物品，把家里维持到一个能够经常进行简单打扫的状态，以防止霉菌和螨虫的滋生。
居住环境是凭借一己之力可以改变的环境，要打造出能够款待自己的空间。
在考虑物品是否应该被留下时，思考的主语是“我”，而不是物品。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。
七、在物质过度泛滥的社会，谨慎选择物品，爱惜物品
爱惜物品的心情，在决定把某样东西带回家的时候，务必认真感受这种心情，因为如果这种心情是发自内心的，就不会把东西搬回家之后就对它不置之不理，如果连它的存在都忘光了，那就根本提不上什么爱惜了。
八、断舍离的过程和方法
断舍离的过程就是“减少、分类、收纳”，首先要做的就是彻底的“减少”，一切从扔东西开始。
不断地重复三分法，可以避免整理物品时所造成的混乱。
所谓断舍离，就是训练自己成为能够信赖的自己，最终彻底脱离“没法收拾的自己”！
九、利用物品不断提升自己
不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。物品是自身的投影。
十、自我反思
我也曾经是购物狂，家里的物品越来越多，每天看着房间里满满的，心情自然是不好的。整理过几次，扔了一些衣物，还是没有达到效果。
根据《断舍离》的理念，从现在开始整理自己的物品，再整理家庭的物品，期待改变！
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