晚上跟朋友一起去看了《你的名字》，试一试娜塔莉的写作方式，完全不构思，不考虑遣词造句，就这样不停地写20分钟，看看会写出什么。
关于爱情的电影。走出电影院，站在一对情侣中间，我跟好友说：我好像没有太深的感触。她笑着低声说：看来你跟你ex也没有那么深的感情嘛！已经过去好久了嘛！我回答。其实大约两周前我生日时他还请我吃过饭，作为普通朋友。回想起这段感情，好像尽在昨天又像是很遥远的往事了。不知道初次见面时彼此熟悉的感觉是因为过去世有什么恩怨情仇，好像今生也没有彻底解决。爱情到底是什么呢？为什么让人如此牵肠挂肚梦绕魂牵？就是因为那一些瞬间，对方将自己看得无比重要，那个童年孤独寂寞的小孩婴儿感觉自己终于被看见、被重视、被宝贝？所以才如此执着，如此迷恋？还是将自己理想化的对象投射到对方身上，爱上了自己的幻觉？感觉自己在感情中确实没有看见真实的对方，好像是在跟自己的幻觉恋爱。直到分手之后，才慢慢地认清关系中的一些功课：不要向外抓取，回来面对自己的匮乏感、低自尊，不被爱不被重视的恐惧。回忆起童年一个人度过的孤独寂寞的时光。流过很多眼泪之后，梦中跟妈妈的关系变得很亲密了。所以关系的目的，终究还是像一面镜子一样，去照见自己的真相，去打开那些尘封的创伤，看见、面对，学习如实地接受已经发生的一切，去哀悼、疼惜那个曾经孤独寂寞的自己。然后，这一切就慢慢地过去了。
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