这两天发现，其实很多时候我太浪费时间，浪费时间在一些无谓的小事上，而这些小事中太过纠结。比如要不要买个酸奶呢？看起来很简单，到了超市站在酸奶面前心里的斗争可以说是跌宕起伏。该买哪款的包包呢？白色还是黄色？其实平时背包也并不多。比如同事病了是买点什么呢？牛奶。就这么简单。很多无畏的纠结真是要命。比如回家做饭呢还是外面吃呢？纠结啥，看情况咯；比如周五晚上该干点什么呢？看电影还是陪孩子还是娱乐？看什么电影，结果在这个纠结的过程中周五晚上已经结束。
在这样的小事上耗费太多的精力，反而在真正重要的事情上会没有太多的精力；能让你纠结的小事你要尽快下点功夫变成不需要纠结的事情，这样你的时间是不是多了，效率也高了。何须纠结。很多事情是不需要纠结的，干就完了，干嘛要那么完美？
所以要提高让纠结的阈值，小事用流程和原则说话，无需过多纠结。
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不断提高情绪反应的阈值，安忍不动如大地。
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本文标题：提高纠结的阈值
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