关于心情：舒畅，害怕
关于减肥：今天还是很重称，没有掉秤的迹象。体重 72.1 公斤，不知道哪里出了问题。别人说实话因为我晚上碳水吃的多了，容易压称，但是大基数不是需要晚上增加少量碳水吗？
关于育儿：今天飘窗前面带小孩，小孩不小心从飘窗摔下来了，当时我在玩手机，有点害怕。以后不带小孩在那里玩了，吓死老母亲了，还有带小孩也不敢乱玩手机。宝宝对不起了！那位读书博主的直播有回放，今天又听了一下。它的识字软件是字象识字。可以把小朋友的阅读分为 4 个阶段：1.看图期；2.认字敏感期；3.辅助阅读期；4.自主阅读期。认字敏感期又可以从大量指读，利用识字软件，分级阅读方面着手。
关于阅读：今天看了超半小时的书籍，最后有点累了，才停下来。我有点想学营养学关于减肥方面的内容，因此照着《自学大全》里的步骤走了一遍，这会觉得这个页面的内容虽然可以进行实操，但是感觉这个方法不太适合我，明天再看看其它方法。因为我想到的都不是一些专业词汇，它说要从这些词汇中选一个深入，我也不知道如何选择，就觉得这个方法应该不太合适。
关于感恩：
1.今天家人帮忙带娃 1 小时，可以哟，感恩！
2.老公堂弟不喜欢我，连招呼都不打，我觉得省事了，以后见到他不用纠结，挺好的！感恩！
3.今天宝宝摔跤，没收到责骂，感恩！（不过心里挺害怕的。）
4.宝宝今天亲了我一口，感恩！
5. 宝宝早睡了，我有更多时间做自己的事情，感恩！
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