Hello，大家好，我是情圣老司机。
“异地恋分手后就没得救了？”
我一再强调，
价值带来吸引，
吸引产生感情。
距离从来都不是爱情的致命杀手。
故事背景：
学员施宏宇和盈盈在一起半年了。
由于工作原因，
宏宇被公司派到另一个城市的分部半年，
这就意味着两人要开始半年的异地恋。
刚开始的时候，
两人还约定着每天不论多忙多晚，
一定要给彼此一个电话，
可是不到半个月，
就很难继续，
不是他加班就是盈盈太忙，
两人根本打不了几个电话。
再后来，
微信里问可不可以打电话经常被拒绝，
忍不住电话打过去也会被挂断。
这让宏宇心里没底，
他很担心在异地的这段时光里
会有其他男生追求盈盈，
也担心因为距离感造成两人的疏远，
感情渐渐淡掉。
宏宇抓的越来越紧，
往往一个消息没有及时回复就会引来一场争吵，
有的时候信息像炮轰一样连着好多条过去，
结果得到的回复就一两条。
宏宇的不安也因此变得越来越重，
抓的就更紧了。
担心什么来什么，
两个月不到，
盈盈提出了分手，
因为受不了这样的约束，
这种感觉让她透不过气，
宏宇努力想要留住盈盈，
说一切等自己回去之后再说，
但盈盈说不用了，
也不要再坚持什么，
如果纠缠就把联系方式都拉黑掉，
这下宏宇不敢再多说什么，
只得默默挂掉了电话。
案例分析：
①不够自信：
两性关系是建立在相互信任的基础之上的，
不够自信，
也会对伴侣失去信心，
担心怀疑，
然后会出现电话微信连珠炮式的轰炸，
这只会显示你的不成熟，
将伴侣推得越来越远；
②缺乏安全感：
因为缺乏安全感，
从而对伴侣进行多方面约束，
致使对方在感情中体会不到甜蜜与愉快，
而是压迫和紧张，
这种相处不仅不能把两人紧紧绑住，
还会让对方觉得你不值得依赖，
距离感越来越大；
③过分纠缠：
经常在一个小问题上过分纠缠是个致命问题，
这不仅让自己在女生眼中价值变得越来越低，
吸引力慢慢减少，
最终还会导致感情破裂。
找到我们是两天之后，宏宇本身情绪很差，
加上两天的严重失眠，
很容易就急躁，
老司机一边处理宏宇的情绪
一边帮宏宇分析着问题。
他也开始意识到自己太缺少安全感、
给盈盈带来了很大的压力，
为此他懊悔不已。
电话那头的他显得很激动：
“老司机，那我该怎么做啊？
我真的很不想放弃这段感情！
异地恋是不是很难处理啊？”
“施先生，您先别急，
等我们研究之后，
给您做一份详细的方案，
挽回不是一朝一夕的事情，
您如果觉得着急就可以解决问题，
相信也不会来找我们了对吧。”
经过情绪安抚，
宏宇稍微稳定了一些，
也接受了我们的意见，
保证接下来也会积极配合我们完成方案。
方案设计：
壹
积极建设朋友圈展示面，
展示积极正能量高价值的自己
了解了分手的原因，
就要开始从根本入手做出调整，
之前宏宇因缺乏安全感而不断纠缠，
让盈盈对这段感情彻底生倦，
本想要得到一个依靠，
最后发现原来是个负担。
所以我们第一步就是要消除盈盈的这种感觉，
由于两人异地的关系，
既然不能直接去联系女方，
也不能见面，
那唯有加强展示面建设，
给盈盈展现出因为这次感情
而不断成长的积极形象，
而不是因为分手就日渐消沉的消极形象。
我们要求宏宇每天都要发一条朋友圈，
最多两天发一条朋友圈，
就是要让盈盈和身边所有人
都能发现并感受到宏宇的改变，
要做到表里如一，
才是最能让人信服。
连续一段时间的朋友圈展示面建设，
以及自身的改善
（包括阅读老司机要求的必读书目
并完成读书笔记和心得、
沟通技巧训练、
自身形象改造等）。
身边的朋友们渐渐开始关注起宏宇，
不仅女同事们会悄悄议论他，
连男同事们也开始私下对比
之前的他和现在的他。
后来他才知道，
其实那段时间，
他和盈盈的共同好友经常会问盈盈
到底给宏宇施了什么魔法，
为什么突然就变了这么多，
这其实也间接促进了后来两人和好的进度。
老司机分析：
很多学员会在做展示面的时候当成是任务去完成，
其实做展示面是一种心理暗示，
先做出一个较高价值的预期展示，
然后会慢慢离展示的自己越来越近，
这是通过行为改变心理的一种非常实用的方法，
可以很好地建立自信、改善自我。
贰
寻找或者建立联系目标物
尝试重新建立联系
当展示面和自身建设都已经有所成绩的时候，
就要开始尝试重新建立联系了，
我们给出的建议是寻找或建立联系目标物，
比如落在她那里的书籍、饰品、衣服等，
或者她留在你这里的某个物品。
这个让宏宇想了很久，
因为异地的时间已经有几个月了，
所以很多东西已经有些记不清了，
他也很担心盈盈会记不起来。
老司机分析：
联系目标物并不一定要真实存在，
也不是一定要交至原所属人的手里，
只是为了以此为理由建立一次有效联系，
在挽回过程中，
有时候贸然、无缘由的联系和打扰
不仅会让对方心生厌恶，
更有被拉黑的风险。
当我们再次跟宏宇说明联系目标物的作用时，
宏宇恍然大悟，
就想到了以前自己有一对很喜欢的袖扣，
而且盈盈是见过的，
只是后来自己弄丢了，
但盈盈并不知道，
这个就可以作为联系目标物，
跟盈盈重新建立联系。
“念念不忘，必有回响”，
而我们就要不断制造“回响”，
从而勾起在盈盈心中两人的回忆，
并重新植入新的记忆，
让她真的念念不忘。
从“袖扣”开始，
两人两三天会偶尔交流一次，
慢慢变成每天都会小聊一会，
在盈盈心里，
和宏宇聊天这件事从开始的厌恶
到后来的有点小期待，
再到后来时常会打个电话，
是一个非常有效的改善过程。
老司机分析：
一个话题总会有聊到油尽灯枯的时候，
聪明的人不会在一个话题上不停消耗，
而是不断切换展开新的话题，
并且懂得适当结束话题，
这样不仅能让对方在聊天中不会厌烦，
而且还会增加聊天的兴趣。
叁
线下邀约，
通过见面彻底改变印象
即便丑媳妇也是要见公婆的，
很多事，
不见面是没办法沟通清楚的，
当我们发现盈盈开始对每天
跟宏宇的聊天有些期待的时候，
我们交代宏宇要准备尽快与盈盈见面，
当然，
还要准备一些有意义的小礼物。
我们推荐宏宇做一本关于两人的“恋恋笔记本”，
有两人的照片集合的画册，
加入一些两个人的小故事和感人的话语，
这样很能打动女生。
做好了这些准备，
宏宇开始准备邀约，
因为是异地，
所以宏宇问我们是应该先回去再邀约
还是先邀约了再回去。
根据两人交流聊天的情况，
其实宏宇是可以进行先回去
再邀约的浪漫式“突然袭击”，
不过先邀约再回相对稳妥。
要浪漫还是要稳妥，
最终决定权还是由宏宇自己拿捏。
老司机分析：
异地挽回中的邀约，
分为两种情况：
①稳妥方案：先确认邀约再到对方城市；
②浪漫方案：先到对方城市再进行邀约。
在选择时，
需要根据两人近段时间的关系进行选择：
如果互动效果一般，
联系时有时无，
我们建议选择方案①，
如果近期互动效果良好，
且两人联系频繁，
可以选择方案②。
宏宇权衡之后还是决定稳妥一点，
于是先邀约。
邀约成功后，
宏宇马上订了第二天的机票，
并跟家人联系好，
因为早就在公司请好了假，
所以接下来几天可以自由活动。
第二天见到盈盈的时候，
宏宇并没有直接拿出准备的礼物，
而是提前放在晚餐的地方。
两人到了餐厅边吃边聊，
宏宇稳稳的把握着话题的走向，
从现在说到未来，
从未来聊回过去，
再慢慢聊到两人一起的时光，
开始也是有说有笑，
慢慢气氛开始有些温馨浪漫，
盈盈也有几分感动和怀念。
这时候，
服务生将宏宇早已准备好的礼物
和甜品一起呈上来，
一开始盈盈有点不知所措，
可随着宏宇的深情告白，
再联想到这段时间与宏宇聊天时的感受
以及宏宇这段时间的改变，
最后盈盈化感动为泪水，
欣然接受了宏宇的表白，
选择了和好……
总结：
在感情里，
距离从来都不是问题，
问题在于你懂不懂得珍惜，
明不明白恰当表达爱意，
知不知道对方感受，
了不了解如何吸引。
如果你都OK，
请相信老司机，
也请相信你自己，
距离只是调味剂，
会让你们的感情越来越有味道。
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