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【1】阅读1本书,完成读书笔记和书评。
【2】每日轻课英语打卡。
【3】微信公众号更新1篇。
【4】新浪博客更新1篇。
【5】完成日志书写。
【6】视情徒步运动或慢跑。关注睡眠状况。每天测体重。
【7】子女陪伴。妈妈课堂、心平气和、子女高质量陪伴。
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