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格物致知‖研己

格物致知‖研己

作者: Mr汤的小酒馆 | 来源:发表于2023-01-29 09:23 被阅读0次

简单讲,行动系统负责干活,评价系统负责反馈,活干得好不好还得评价系统的各类反馈信息。

☞大脑区分开,行动系统和评价系统,最为关键的是要评价系统去指挥行动系统。我们要及时将大脑对某件事做出的选择和评价反馈给行动系统,这样有效的改变,才是有价值意义的。


很多时候,我们都是研究外在的人事物,钻研一个课题,主攻一个领域,深度投入一个项目,但我们从来不研究自己,自己其实是最需要研究的,中国老古人说的“慎独”、“自省”、“反求诸己”,其实就是一种“研己”。

☞是的,我们终其一生,都在研究外在的事情,大学研究学术,工作后研究生活,忙忙碌碌,却忘记了研究自己,慎独,自省,以及不断的反思。等真的拥有格物致知的能力后,再去研究外在的。


中国有两个半圣人,那半个就是曾国藩。

抓住生活中的细节,通过观察这些细节来改变自己,不仅要逐一反思自己的一些日常行为,还要反思检视自己头脑中的每一个念头。

☞曾国藩,九月份看过他的自传,确实也影响到我,从那个时间段开始,到现在,一直在复盘,也在研究自己的情况,当然,对于日常行为也需要反思,对想法也要有不一样的思考与反省。


有一个建议,就是准备一本人生错题集,总结和检视自己生活中遇到的问题。我记录过几次,虽然很花时间,但至今印象深刻。

☞虽然耗时间,但是长期积累下来,你的思维方式就会得到质变,我发现自己并不是很聪明,对比大部分人来说,我的智力属于中等甚至偏下,但我深知这个,会不断的去努力思考,以及遇到一些有难度的问题,学会去总结。


曾国藩刚开始的笨属于真笨,后半生的笨属于装笨,这个需要区别对待。

强调反省,他每天都会不断自问:今天有没有让人感到不愉快?待人是否亲切?是否傲慢?有没有卑怯的举止?有没有自私的言行?

☞做事要学会复盘,天赋虽然占据一部分,但更多的是日后的积累,以及不断的给自己提问,反思日常的行为。

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