生活需要静下来

静，里面蕴藏了很大的能量。每天抽出一点时间，让自己安静下来，让身体大脑处于放松的状态，让自身能量得以恢复。

静下来好好学习，静下来好好思考，静下来享受当下，静下来做自己该做的事喜欢做的事。

静下来，我的心不再左右奔突，不再幻想未来过去。静下来，活在当下就好。

外面世界太嘈杂，我的世界需要静一静。