5:00起床，23:30睡觉
早餐：鸡蛋汤圆
午餐：半碗米饭、少许菜、肉
晚餐：青菜、丝瓜汤
学习：流利阅读
运动：8000步
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本文标题：2019-06-01健康减肥192天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rnbztctx.html
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