为什么青春期的女性容易发胖?下面比乐康大药房为你详细解析:
女性从进入青春期开始,身体的生长发育就会进人高峰期。在这个过程中,身体会发生很大的变化,不但身高迅速增长,而且骨盆会变宽、乳房突起、声调变得尖细,更多的则会出现身体发的现象。有不少少女担心自己将来会変成个胖子,为了追回过去那种纤瘦窈窕的身材,就千方百计地去减肥,如少进食、胡乱吃减肥药等。这样不仅不能达到瘦身的目的,反而会损伤身体的健康。
其实,处于青春期的女性身体发胖,是一种正常的生理现象,女性青春期的时候,身体盆腔两侧卵巢内的卵泡已经开始生长发育,并且在每个月都会产生一个成熟的卵细胞,并排至输卵管中。
在这个过程当中,卵细胞外面的卵泡会不断增加,并开始分泌雌激素。雌激素具有促进子宫、输卵管和卵巢本身发育的作用,可以使少女月经来潮、乳房发育;另外,雌激素还具有增强宫颈黏液分泌的作用,可以促进阴道上皮的增生与角化,增加上皮细胞的糖原,从而防止病菌侵入身体的内生殖器;此外,雌激素还能够促进女性皮下脂肪的堆积,使少女的身体变得丰满,更加显示出女性所特有的风采。
青春期的少女正处于身体生长发育的阶段,由于在这个时期卵巢功能十分活跃,使身体雌激素水平明显升高,所以身体肥胖是不可避免的。
更何况在青春发育时期,身体的各器官活动力旺盛、消化吸收能力很强,再加上平时经常坐着学习、工作,活动锻炼较少,从食物中摄取的过多的营养物质便会以脂肪的形式贮存在体内,使体重增加,身体自然就会发胖。
不过,这种肥胖多半属于单纯性的肥胖,对身体并没有什么害处,而且脂肪在身上的分布也比较均匀,只需要通过一些生理活动来加以调节就可以了。如果想要自己的身体变得苗条一些,就应当坚持锻炼身体,多参加一些体力活动,来消耗体内的能量。为免身体受到伤害,千万不要去盲目节食,更不能滥用减肥药
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