前两周去拜访了退休的同事。她的退休生活真是丰富多彩，也很充实，每天画画打卡，上午瑜伽，下午乒乓球，每周还要交一幅画画大作业，读各种类型的书籍。从与她的交谈中，能感受到生命的活力，并没有因为退下来而无所事事，反而整个人充满了对于生活的热爱和一种向上的力量。这是特别好的，对于每个阶段的人来说，都是一个新的起点。虽然生命的长度很难再延长，也不可能倒流，但生命的宽带却可以无限拓展。
一个同学的妈妈也即将退休，从与同学的交流中了解到，她的妈妈对于即将到来的退休生活充满了恐慌，不愿意出门，不愿意参加一些社交活动，总是忧虑各种疾病。
从二人面对人生新起点的态度，让我自己不断思考，如何让自己在每个阶段活出质量？是不是应该早一点为培养自己的兴趣爱好爱好而做准备？虽然自己离退休还早。
很喜欢打篮球，但因为各种各样的原因就不怎么打了，很喜欢在球场上奔跑的样子，也很喜欢打球后一身轻松的样子，虽然喜欢却没能坚持。总是因为自己赋予自己各种角色，而忽略自己，总是习惯牺牲自我。如果明天就要离开这个世界，那还有没有什么遗憾？把多点时间留给自己，强身健体，充盈大脑。
以前可能会在意周围人的评价，但随着年龄的增长，很多事也看淡了，不为别人提供情绪价值。这点，我得自我表扬。人有时候还是要活得自我一些。
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