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我们不是为了满足别人的期待而活

我们不是为了满足别人的期待而活

作者: 代益 | 来源:发表于2020-05-09 22:41 被阅读0次

· 不要做“讨好者”

喜欢不会长久,讨厌也在所难免。

阿德勒的人生哲学课《被讨厌的勇气》里,岸见一郎写道:“人的烦恼皆源于人际关系的烦恼”。想想看自己在生活有多少言行是为了讨好别人呢?

说话的时候会在意别人的看法;

会做出一些行为来博得他人的喜欢;

为了维持别人对自己的好评而做一些违心的或者不愿意的事情;

因为自己的长相并不是那么美好而自卑;

会因为别人的闲言碎语惴惴不安……

这些行为我都经历过,思索后发现我缺乏的就是被讨厌的勇气。

不被欣赏不被喜欢是太正常的一件事情,就算是文人圈子里,也有不被喜欢的案例,比如杨绛就直言对张爱玲有偏见,认为大家都过高看待张爱玲,但这也并没有妨碍张爱玲活出自己的精彩,她的才气和地位至今也是不可动摇的。

所以我也经常告诉自己,生活方式是自己选择的结果,我可以努力的绽放自己的光彩,是非在他人的眼里,与我无关。想要拥有真正的自由就不要总去寻求他人的认可。

· 允许自己发脾气

我小时候是脾气很大的一个孩子,因为生气,将家里的锅碗瓢盆都砸坏过,当时周围对我的评价就是:“这孩子脾气怎么那么大啊!倔脾气!一点也不像个姑娘!”好处是同龄的人不会轻易的触犯我的底线。

随着年龄的增长,我发现总发脾气好像会失去很多与朋友亲近的机会,会认为是因为我发了脾气,所以大家不喜欢我了。我开始压抑着自己的情绪,用忍受的心态去处理一些触犯到自己的事情,创造出了一个客客气气、宽容大方的人设。我是渐渐没了脾气,但底线也被一次又一次的触犯。

现在的我还是不太愿意用发脾气的方式来强调自己的立场,因为内心里没有那股气,假装出来的脾气也没有威慑力。

但我们需要懂得我们生来不是为了满足别人的期待而活,没必要为了所谓的“上等人没脾气”来把自己憋坏,发不发脾气的权利在于自己。

总之

生活是由我们自己来做选择的,我们应该更加认真的过好此时此刻。

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图:代益

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