转眼又到了周五例跑的时间，我们照例呼朋唤友进行报名约定在琴桥下18：00不见不散。可惜到了周五那天，正逢北方的冷空气南下肆虐，气温骤降，加上寒风无缝不入，让人感觉又回到了冬天……原来报名的几人因为这个原因请假，加上还有个别因为私人原因，最后剩下了我们六人履约！
集合之后照例是合照留影，刚好路边有一位大妈路过，在我们的请求下欣然同意帮我们拍照，感谢热心的大妈！随后我们马上开始简单的热身运动：活动关节后进行开合跳、并脚变向跳动等。例跑随之开始了。此次三位女生配速相近，一路闲聊；我们仨男也没有尽力奔跑，也控制配速在600-630左右，缓缓地完成了例跑。
其实人生就是一场马拉松，我们无时不刻不在和自己对话；但是又有多少人能耐得住寂寞；我们大多数都是淹没在人群里，而不是出挑在人群里，有时候我们会想放弃，但是又会捡起掉落在地的信心。人生不在乎你做了多大的事情，更在于你内心对自己的坚持的时间有多久。
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本文标题：鄞医悦跑团2019-03-22第三次例跑
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