她，4个孩子的妈。她，爱人在外，一人带4娃。她的故事特别励志。1月参加雨滴PET读书会，2月参加雨滴工作坊。仅一个多月，她开始看见孩子，看见自己。
我和雨滴，无话不说！
《2月雨滴PET工作坊分享》
分享者 DY
在这四天工作坊里和大家一起学习。从有些陌生。到四天下来，感觉大家在一起畅所欲言，是那种心与心的沟通，没有任何隔阂，很畅快。无论是家里的隐私还是其他什么，在工作坊，在家都能真实坦诚地交流。
这四天PET工作坊我的感触就是:虽然只有四天，但我能感觉到自己一点点由内到外的蜕变，一步步享受自己的改变，自己都能感觉到认知和态度上的转变。也能感觉到自己的心慢慢柔软下来。
而这四天工作坊中，我感受到了PET的强大的力量，最重要的一点是，我自己能慢慢的放松下来。学习工作坊两天以后，我回到家实践时，至少我发现了我自己的情绪，没有像过去那样紧张、发火，自己的状态的变化，孩子的状态也发生了变化。
通过学习，我还发现了真实的自己，真实的自己也有各式各样的需求，我还学会了倾听，让我和我的孩子之间的关系更近了一些。我还学会了面质，学会了发送我信息，让别人也知道我的需求。更意想不到的是，在别人倾听我时，我看见了自己真实的需求，我需要被看见而不再是表面上的要求。
我在做练习
最意想不到的是，通过实践PET，在自己被他人倾听时，一直以来，围绕我的很多事情，很多情绪，找不到让自己焦虑的事情不破而解。自己也顺其自然地找到了解决的方法，总而言之，那以后的家庭关系和亲子关系上，我相信会越走越好，谢谢大家！
网友评论